اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز

جستجو
در شرایط همه گیری کرونا و به دنبال آن اعمال... محدودیت های قرنطینه ای و تردد در شهرها اغلب ما... ممکن است با بی نظمی در برنامه خواب شبانه روزی... مان مواجه شویم و این در حالی است که خواب...
به دلیل اهمیت کیفیت خواب برای حفظ سلامت عمومیِ افراد... توصیه می&zwnj شود که حتی در چنین شرایطی نیز با... رعایت برخی نکات بهداشتی از داشتن خواب خوب به ویژه... خواب شبانه کافی غافل نشویم برای مثال توصیه می&zwnj شود...
کد خبر: ۶۸۲۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


ظاهر شود که توجه به آنها به منظور حفظ سلامت... قلب ضرورت دارد ...
قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه... تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام... شود به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی... برخوردار است به طور معمول بیشترین موارد حمله قلبی در...
کد خبر: ۶۸۰۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


این ایده که موقعیت بدن حین خواب و شخصیت به... هم ربط دارند چیز تازه ای نیست روانکاوان از دیرباز... در پی اثبات چنین چیزی بودند ...
فروید باور داشت که وقتی به خواب می&zwnj رویم ما... با ناخودآگاه خود که حاوی امیال ناخوشایند و ناخواسته&zwnj مان... است تنها می&zwnj مانیم امیال و خواسته&zwnj هایی که نمی&zwnj... خواهیم به صورت ارادی به آن&zwnj ها فکر کنیم کارکرد...
کد خبر: ۶۴۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸


پیش از خواب سینوس هایتان را با محلول نمکی شستشو...
خرخر کردن هنگامی رخ می&zwnj دهد که راه&zwnj های هوایی... فوقانی باریم می&zwnj شوند در نتیجه جریان هوا مختل می&zwnj... شود و بافت&zwnj های اطراف مرتعش می&zwnj شود صدای خرخر... را ایجاد می&zwnj کنند برای رفع خرخر به این توصیه&zwnj...
کد خبر: ۶۱۲۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


معاون پژوهشی مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی دانشگاه... علوم پزشکی تهران درباره طرحی تحقیقاتی درباره روش جراحی درمان... اختلالات خواب گفت در این طرح که با مشارکت مرکز... تحقیقات اختلالات خواب شغلی انجام شد دو روش مختلف جراحی...
دکتر امین آمالی در گفت&zwnj وگو با ایسنا با بیان... این که بسیاری از طرح&zwnj های تحقیقاتی مرکز تحقیقات گوش... و حلق و بینی به صورت مشترک با دیگر مراکز... تحقیقاتی انجام&zwnj می&zwnj شود گفت به عنوان مثال طرح&zwnj هایی...
کد خبر: ۶۰۹۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹


مدیر اولین کلینیک فوق تخصصی اختلالات خواب البرز گفت نباید... به سادگی از کنار اختلالات خواب بگذریم ...
دکتر سولماز عرشی با اشاره به راه اندازی اولین کلینیک... فوق تخصصی اختلالات خواب در استان اظهار کرد چون هر... یک از ما یک سوم از عمر خود را در... خواب بسر می بریم داشتن خوابی خوب در حفظ سلامت...
کد خبر: ۵۷۷۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


هدفون های لغو سر و صدا مانند هدفون "wh-۱۰۰۰xm۳" سونی... خواب و برای نشنیدن خر و پف قطعاً استفاده از... هدفون گزینه مناسبی نیست به همین منظور پژوهشگران یک بالش... مانند آن هدفون ها است ...
پژوهشگران" دانشگاه ایلینوی شمالی" northern illinois university فناوری مشابه آن... هدفون ها را در یک بالش بکار بردند این بالش... به گونه ای طراحی شده است که صدای خر و... پف را کاهش می دهد به گزارش گیزمودو ایده طراحی...
کد خبر: ۵۷۱۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷


هوشمندانه غذا خوردن می تواند به بهبود کیفیت و کمیت... خواب شما کمک کند زمانی که یک رژیم غذایی درست... و متعادل را دنبال می کنید احتمال بیشتری دارد که... خوابی راحت و رضایت بخش را تجربه کنید ...
به نقل از فود ریپابلیک نوشت مصرف غذاهای سالم شرایط... گوارش را بهبود بخشیده و به آرامش سیستم عصبی کمک... می کند از این رو می تواند به بهبود شرایط... خواب کمک کند توجه به میزان کافئین مصرفی غذاها و...
کد خبر: ۵۶۱۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


غذاها و نوشیدنی های کافئین دار می توانند در خواب... انسان اختلال ایجاد کنند زیرا سطوح هوشیاری را افزایش می...
هوشمندانه غذا خوردن می تواند به بهبود کیفیت و کمیت... خواب شما کمک کند زمانی که یک رژیم غذایی درست... و متعادل را دنبال می کنید احتمال بیشتری دارد که... خوابی راحت و رضایت بخش را تجربه کنید به گزارش"فود...
کد خبر: ۵۶۱۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


برخی بیماری ها هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند... و زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی... پیشرفت کرده اند این بیماری ها در صورت عدم تشخیص... و درمان اغلب می توانند مهلک باشند ...
غده تیروئید باشید کم کاری تیروئید اصلی ترین دلیل احساس... سرما و لرز غیر عادی است بهتر است در این... زمان انرژی کمتری بسوزانید تا گرمای بیشتری را از دست... به سرطان نیستند و شاید در اثر ابتلا به آلرژی...
کد خبر: ۵۶۱۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸


بعضی شرایط پزشکی هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند... و زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی... پیشرفت کرده اند این بیماری ها در صورت عدم تشخیص... و درمان اغلب می توانند مهلک باشند ...
باشند اشاره شده است خونریزی غیر قابل توضیح خونریزی واژینال... غیر معمول شاید نشانه ابتلا به سرطان دهانه رحم یا... آندومتر باشد مشاهده خون در سرفه نیز با سرطان ریه... مرتبط است وجود خون در مدفوع با سرطان کلورکتال خون...
کد خبر: ۵۵۴۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴


یک شرکت انگلیسی بالش هوشمندی ابداع کرده است که می... تواند کیفیت خواب را افزایش دهد ...
به نقل از مدگجت ما حدود یک سوم زندگی... خود را در خواب سپری می کنیم در نتجیه کیفیت... خواب اثر مستقیمی بر احساس و عملکردمان در طول روز... است که می تواند به خواب راحت تر کمک کند...
کد خبر: ۵۴۶۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


به دست مهندسان اسبق نوکیا انجام شد؛
گوشی های موسوم به "سکوت در خواب" quieton sleep قادرند... تا صدای خر و پف اطرافیان را در هنگام خواب... بگیرند تا کاربر خواب راحتی داشته باشد ...
اختلال در خواب به علت خر و پف کردن شریک... و الهام بخش ابداع تعدادی از دستگاه های صداگیر شده... که برای بهتر خوابیدن در شب طراحی شده اند به... گزارش گیزمگ آخرین راه حل برای عبور از این مشکل...
کد خبر: ۵۲۴۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


آمارهای ببین المللی مرتبط با زوال عقلی حیرت آور است... به طوری که در سراسر جهان حدود ۴۷ میلیون فرد... مبتلا به این بیماری زندگی می کند و سالانه نزدیک... به یک تریلیون دلار برای مراقبت از این افراد هزینه...
در آمریکا به طور خاص حدود ۴ ۵ میلیون نفر... به زوال عقلی مبتلا هستند و پیش بینی می شود... این رقم تا سال ۲۰۵۰ به ۱۴ میلیون نفر افزایش... پیدا کند به گزارش آفتاب‎نیوز زوال عقلی به مجموعه ای...
کد خبر: ۵۱۴۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۳


روزانه فرد تاثیر می گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز...
خوابیدن در حالت های ناصحیح می تواند موجب کمردرد یا... تشدید آن شود وضعیت بدن در هنگام خواب اگر صحیح... نباشد می تواند علت نهفته بروز درد کمر باشد زیرا... برخی از حالات خوابیدن به گردن کمر و باسن فشار...
کد خبر: ۵۰۸۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


عروقی هنوز هم در صدر علت مرگ و میر در...
بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری... های قلبی عروقی ناشی از عوامل مادرزادی است تنباکو رژیم... غذایی نامناسب چاقی شیوه زندگی بی تحرک و الکل از... حال عوامل دیگری هم هستند که به قلب شما آسیب...
کد خبر: ۵۰۰۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


رئیس انجمن سردرد ایران گفت در صورت پیشرفت سردردهای قدیمی... از مصرف مکرر داروهای مُسکن پرهیز شود و حتما نیاز... است بیمار به پزشک مراجعه کند مصرف زیاد مسکن علاوه... بر عوارض مختلف باعث تشدید و تداوم سردرد نیز خواهد...
دکتر منصوره تقاء متخصص مغز و اعصاب بیان کرد سردرد... شدید ناگهانی بدون سابقه مشابه سردرد به همراه یک نقص... تشدید یابنده سردرد پیشرونده در بارداری و یا هفته های... اول پس از زایمان سردرد در سن زیر ۵ سال...
کد خبر: ۴۹۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶


در بیشتر موارد بوی بد دهان صبحگاهی مساله نگران کننده... ای نیست اما در برخی موارد ممکن است بوی بد...
همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم... شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به... واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن... تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت...
کد خبر: ۴۹۰۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشتر و چربی... اشباع شده و شکر و شیرینی جات کمتر در طول... روز باعث داشتن خوابی عمیق تر و نیروبخش تر بدون... از خواب پریدن های شبانه می شود ...
هفته نامه سلامت نوشت دکتر آنا کریگر متخصص و روان... درمانگر مرکز درمانی مشکلات خواب نیویورک می گوید به نظر... بدیهی می آید که چرا خوردن دیر وقت غذاهای چرب... و فست فودها مثل یک چیزبرگر با سیب زمینی سرخ...
کد خبر: ۴۸۴۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


شاید به طور کلی بدانید که وقتی در خواب هستید... چه اتفاق هایی در طول شب در بدن تان روی... می دهد اما آیا واقعا می دانید وقتی در خواب... عمیق هستید درون بدن تان چه ماجراهایی برپاست ...
برترین ها نوشت روزهایی که خیلی خسته اید استرس... های زیادی را پشت سر گذاشته اید و مشغله های... زیادی داشته اید احتمالا فقط دوست دارید زیر پتوی تان... بخزید و به خوابی عمیق و طولانی فرو بروید هیچ...
کد خبر: ۴۷۱۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴


پربحث ترین عناوین