يک حبه سیر را بردارید و کمی نمک دریا روی آن بپاشید. سپس آن را روی لثه یا دندانی که موجب درد می‌شود بمالید. سیر حاوی خواص ضد باکتریایی است که می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و مانع پوسیدگی دندان شود.
کد خبر: ۷۳۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
سیر یک ماده غذایی سفید رنگ و شبیه به پیاز است و با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، می‌تواند در سلامت بدن معجزه کند.
کد خبر: ۷۳۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
سیر، ماده غذایی با فواید بسیار زیاد است که می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۳۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
سیر از آن دسته از صیفی جاتی است که معمولا برخی از افراد جامعه نمی‌توانند آن را به راحتی استفاده کنند.
کد خبر: ۷۳۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: اضافه کردن سیر و پیاز تازه و زنجبیل به غذاها به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
کد خبر: ۷۲۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
یک کارشناس گیاه پزشکی گفت: سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B۲، B۱ و B۳ است.
کد خبر: ۷۱۰۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
اگر بیخوابی دارید این روش طبیعی و ساده را امتحان کنید. چون مشاهده خواهید کرد که صبح با بدنی پرانرژی از خواب بیدار می‌شوید.
کد خبر: ۷۰۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
اگر بهداشت فردی‌تان را رعایت می‌کنید اما همچنان بوی بد بدن آزارتان می‌دهد، احتمالا غذایی که مصرف کرده‌اید، مقصر اصلی محسوب می‌شود. در این مطلب با برخی مواد غذایی که موجب بدبویی بدن می‌شود آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۰۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
متخصصان تغذیه معتقدند سیر با وجود فواید زیادی که برای سلامتی دارد، عوارض برخی بیماری‌ها را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۶۸۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارد
کد خبر: ۶۷۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
خواص و فواید سیر و پیاز برای سلامتی آنقدر زیاد است که با علم بر آنها، هرگز از مصرف آنها غافل نخواهید شد.
کد خبر: ۶۵۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
یک عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه شهید بهشتی چند توصیه تغذیه‌ای برای مقابله با کرونا داشت و گفت: غذاهایی که ما می‌خوریم باید کافی و در تعادل باشند تا این سیستم خوب کار کند و به این باورهای غلط روی نیاوریم که در رابطه با بیماری کرونا حتما باید فقط سیر یا زنجبیل بخوریم.
کد خبر: ۶۴۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
سیر به عنوان یک پری‌بیوتیک، غذایی برای باکتری های مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته می شود.
کد خبر: ۶۳۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد که برای پیشگیری از بیماری‌ها باید تنوع و تعادل را در برنامه غذایی حفظ کرد.
کد خبر: ۶۳۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
قیمت لیمو ترش، زنجبیل تازه و سیر به بهانه کرونا و افزایش تقاضای مردم به شکل بی سابقه‌ای در بازار افزایش یافت.
کد خبر: ۶۳۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
پژوهشگران آمریکایی:
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که مصرف سیر و پیاز می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند...
کد خبر: ۶۰۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
خوردن یک حبه سیر قبل از وعده صبحانه منجر به عملکرد بهینه کبد و کاهش وزن می‌شود. آلیسین و سلنیوم موجود در سیر به پاک کردن سموم از کبد کمک فراوان می‌کند.
کد خبر: ۵۹۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
نتایج بررسی‌های پژوهشگران نشان می‌دهد افزودن عصاره شوید و سیر به دوغ به‌طور معنی‌داری شمارش کلی باکتریایی و شمارش کپک و مخمر را در دوغ کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، خوردن سبزیجات آلیومی ریسک بروز یک بیماری مرگبار را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴