جستجو
پیاز از جمله سبزیجاتی است که مملوء از مواد مغذی است و منبع غنی از ویتامین C، ترکیب‌های سولفوریک و فلاونوئید‌ها به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۸۰۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامتی حیاتی هستند، زیرا به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از ترکیبات ناپایدار به نام رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۷۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است.
کد خبر: ۸۰۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سنجد، بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C و k در بدن است.
کد خبر: ۷۹۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند؛ دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می‌کند؛ این دمنوش تصفیه‌کننده و ضدعفونی‌کننده خون و منقبض کننده عروق است.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
درمان گیاهی می‌تواند راه‌حل مناسبی برای رفع گرفتگی بینی به هر دلیلی باشد.
کد خبر: ۷۶۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
بسیاری از افراد از ویتامین‌ها به‌عنوان مکمل غذایی استفاده می‌کنند. در حالی که بهتر است تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن خود را از طریق غذا‌های کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۷۶۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
در یک مطالعه ملی بررسی شد؛
یافته‌های یک مطالعه حاکی از آن است که تجویز همزمان ویتامین E و C، هیچ تاثیر مفیدی در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ ندارد. البته پژوهشگران این مطالعه معتقدند که در آینده، باید مطالعات بیشتری در این خصوص انجام شود.
کد خبر: ۷۶۰۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
براساس آمار موجود، انگلیسی‌ها در سال ۲۰۱۸ حدود ۴۴۲ میلیون پوند برای مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی هزینه کردند؛ تقریباً نیمی از مردم به طور مرتب آن‌ها را خریداری می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم. ویتامین سی چه نقشی در این روز‌ها دارد؟
کد خبر: ۷۵۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
دانشمندان از هنگام شروع پاندمی کرونا به دنبال پاسخ به این پرسش بوده‌اند که آیا برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند روی، ویتامین C یا ویتامین D می‌توانند، در پیامد بیماری کووید-۱۹ تاثیر بگذارند یا نه.
کد خبر: ۷۵۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
ویتامین‌های «آ» و «ث» موجود در آب هویج به عنوان آنتی اکسیدان عمل و از سلول‌های ایمنی در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
در این روز‌های سرد زمستان یکی از میوه‌هایی که در میان‌وعده‌ها مصرف می‌کنیم، پرتقال است که با وجود همه حس طراوت و تازگی که به ما می‌دهد طبیعت سردی دارد.
کد خبر: ۷۵۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
مصرف زیاد ویتامین C با کاهش بروز چین و چروک‌های صورت و خشکی کمتر پوست ارتباط دارد. از آنجاییکه یک عدد لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
متخصصان آمریکایی می‌گویند رژیم غذایی، تاثیر مستقیمی در روند التیام شکستگی استخوان دارد.
کد خبر: ۷۳۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۷۰۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: سپیده فیل‌گوش، گیاهی دارویی است که برای رفع عوارض ناشی از کمبود ویتامین c اثربخش است.
کد خبر: ۶۹۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
یک متخصص تغذیه گفت: در بعضی تحقیقات مصرف مقادیری با دُزهای بالای ویتامین c در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کرونا تا حدی تایید شده اما این تحقیق کامل نیست.
کد خبر: ۶۹۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
متخصصان می‌گویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است.
کد خبر: ۶۹۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۶۸۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
پربحث ترین عناوین