جستجو
ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.
کد خبر: ۶۰۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
چند بار دفع مدفوع طبیعی است؟
تحقیقات نشان داده است که نشانه‌های یبوست در میان آدم‌های مختلف با هم فرق دارد. مدت طولانی نشستن در توالت، بدون دفع مدفوع یکی از نشانه‌های یبوست است.
کد خبر: ۶۰۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
بسیاری افراد برای تمیزی دندان‌های خود از نخ یا خلال دندان استفاده می‌کنند چرا که باعث از ببن رفتن کثیفی بین دندان‌هایشان می‌شود.
کد خبر: ۵۹۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
در صورت مصرف غذاهای فرآوری شده، یبوست شما ممکن است به یک کابوس تبدیل شود. کراکرها، پاستا، و نان غذاهایی با سرعت گوارش آهسته هستند که می تواند یبوست را تشدید کند.
کد خبر: ۵۹۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
نوشیدن برخی آبمیوه ها و آب سبزی ها ممکن است در برخی افراد به تسکین یبوست کمک کند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی فیبر غذایی و سوربیتول هستند که هر دو به تنظیم حرکارت روده کمک می کنند.
کد خبر: ۵۸۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
شواهد علمی دو مطالعه جدید نشان می‌دهد که ایجاد افسردگی با مکانیسم روده مرتبط است.
کد خبر: ۵۸۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.
کد خبر: ۵۸۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
محققان موفق به تولید یک کپسول شده‌اند که بدون داشتن دارو و عوارض جانبی به درمان یبوست می‌پردازد.
کد خبر: ۵۸۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
یبوست فشار وارده بر سیاه‌رگ‌های ساق پا را افزایش می‌دهد و منجر به تشکیل واریس می‌شود، رژیم غذایی غنی از فیبر، سبب کاهش یبوست و پیشگیری از بروز واریس می‌شود.
کد خبر: ۵۸۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
دبیر علمی هجدهمین کنگره گوارش و کبد ایران با اشاره به دلایل ابتلا به یبوست گفت: برای پیشگیری و مبارزه با این بیماری باید فعالیت فیزیکی روزانه سرعتی، داشت.
کد خبر: ۵۵۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در رفع یبوست و تناسب اندام افراد موثر دانست.
کد خبر: ۵۵۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
یک متخصص تغذیه ضمن تشریح عوامل بروز یبوست و راه‌های درمان آن گفت: اگر این بیماری درمان نشود، عوارضی چون سرطان روده بزرگ را در پی دارد.
کد خبر: ۵۴۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
از جمله آسیب‌هایی که در اثر یبوست مزاج پدید می‌آید، می‌توان به طیف وسیع بیماری‌های امتلائی مانند برخی انواع سردردها، مشکلات معده، برخی بیماری‌های عصبی، مشکلات سیستم لنفاوی، عدم کاهش قند خون، فشار بیش از حد به کلیه‌ها، مشکلات مفصلی، افتادگی روده و انواع بیماری‌های مقعدی اشاره کرد.
کد خبر: ۵۳۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
توصیه می کنیم هر روز صبح به صورت ناشتا یک عدد کیوی بخورید. مصرف این اسموتی تهیه شده از گلابی و کیوی خوشمزه بوده و برای وعده صبحانه مفید است.
کد خبر: ۵۳۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به یبوست به عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی، گفت: یبوست باید علت‌یابی و درمان شود چرا که می‌تواند بسترساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد.
کد خبر: ۵۲۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
واحد بهداشت محیط مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) به مردم توصیه کرد تا از خوردن برف جدا خودداری کنند.
کد خبر: ۵۰۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
بسیاری از داروهای بدون نسخه برای کاهش یبوست وجود دارد که ویتامین ها از انواع رایج آنها هستند.
کد خبر: ۴۹۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
یبوست ناراحت کننده است و می تواند زندگی را برای فرد دشوار کند. وقتی احساس سنگینی و پف کردگی می کنید، می خواهید خیلی زود بهتر شوید. شاید بتوانید برای بهبود پیدا کردن از گیاهان طبیعی استفاده کنید.
کد خبر: ۴۹۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
ممکن است برای غلبه بر یبوست به مصرف یک ملین تحریک کننده نیاز داشته باشید، که هرچه بیشتر حرکات عضلات روده را تحریک می کند.
کد خبر: ۴۹۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
برای درمان آکنه ناشی از یبوست ، شما باید ابتدا با تنظیم فعالیت روده و اجابت مزاج منظم‌تر به وضعیت گوارشی خود رسیدگی کنید. زمانی که وضعیت اجابت مزاج شرایط عادی به خود بگیرد، کبد با بار سموم کمتری مواجه است و زمان کافی برای توقف ترشح چربی اضافی پوست را دارا خواهد بود، که این شرایط احتمال بروز آکنه را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۸۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
پربحث ترین عناوین