سلامت مغز نقش مهمی در حافظه، تمرکز، یادگیری و عملکرد روزانه افراد دارد. متخصصان معتقدند خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه متعادل، ارتباطات اجتماعی و درگیر نگه داشتن ذهن میتواند بخ در تمام فعالیتهای روزمره، از تصمیمگیری و یادگیری گرفته تا کنترل حرکات و تنظیم احساسات، نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷
یک تراپیست با اشاره به تاثیرات روانی مطالعه کتابهای داستانی و روایی گفت: نوع روایت در کتابها میتواند به شکلگیری شیوهای متفاوت از نگاه به زندگی و مشکلات در ذهن افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
چرا در مراجعه به روانشناسنماها، بچهها بیشتر در خطر هستند و چرا خانوادهها برای انتخاب مشاور به خصوص در شبکههایاجتماعی باید دقت بیشتری داشته باشند؟
کد خبر: ۹۱۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
دکتر «جان مکگرات» از مرکز تحقیقات سلامت ذهنی «کویینزلند» استرالیا گفت: ما یک ارتباط بین نگهداری از گربه و افزایش احتمال بروز اختلالات مرتبط با شیزوفرنی پیدا کردیم؛ در واقع پس از تنظیم متغیرهای کمّی متوجه شدیم که افراد در تماس با گربه تقریبا دو برابر احتمال بیشتر برای ابتلا به شیزوفرنی دارند.
کد خبر: ۸۸۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
یکی از مسائلی که میتواند بر سلامت ذهن افراد در آینده تاثیرگذار باشد، تجربیات نامطلوب دوران کودکی است.
کد خبر: ۷۶۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱