اگر متوجه شدهاید با افزایش سن و بعد از غذا خوردن بیشتر از حد معمول احساس نفخ دارید، خیالاتی نشدهاید.
کد خبر: ۱۰۵۶۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
اگر متوجه شدهاید با افزایش سن و بعد از غذا خوردن بیشتر از حد معمول احساس نفخ دارید، خیالاتی نشدهاید.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۲
نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه میشود.
کد خبر: ۱۰۵۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
در زمانی که دچار استرس و اضطراب هستیم اغلب شاید ناخواسته و بدون فکر غذاهایی بخوریم که باعث بروز عوارض گوارشی در ما شوند، اما یکی از این عوارض گوارشی که میتواند هم باعث ناراحتی و هم تا حدی باعث افزایش استرس و اضطراب در ما شود نفخ است.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
نفخ و سنگینی شکم بعد از وعدههای سنگین، مشکلی رایج است. متخصصان طب سنتی چند روش ساده برای رفع این مشکل و هضم بهتر غذا پیشنهاد میکنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
نفخ یکی از مشکلات شایع گوارشی است که میتواند زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و گاهی حتی آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶
غذا خوردن در مهمانی باید لذتبخش باشد، نه عذابآور. اما گاهی خوردن غذاهای دوستداشتنی سبب نفخ و ناراحتی گوارشی میشوند. با چند انتخاب آگاهانه و کمی اعتدال، میتوان هم از غذا لذت برد و هم احساس سبکی و سلامت خود را حفظ کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
در طول دورههای متمادی، ادعاهای متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
آویشن یکی از مؤثرترین داروهای طبیعی برای درمان اختلالات گوارشی مانند تخامه (رودل)، نفخ شکم و آروغهای بدبو است.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
گیاه کاکوتی هم خاصیت داروئی و هم خاصیت غذایی دارد. کاکوتی را اکثرا به همراه چای دم میکنند و اینگونه طعم خوبی را به چای اضافه میکند و بعضی اوقات هم آن را به تنهایی دم میکنند. این روش بسیار مورد استقبال است.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
مشکلات گوارشی مانند نفخ، ترشکردن، سوءهاضمه و بیاشتهایی از شایعترین ناراحتیهای روزمره هستند که طب سنتی ایرانی راهکارهای موثری برای درمان آنها ارائه میدهد. با استفاده از گیاهان دارویی و اصلاح سبک تغذیه میتوان این ناراحتیها را بهطور طبیعی و بدون عوارض دارویی برطرف کرد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
اگر از یبوست مزمن، نفخ یا احساس سنگینی در شکم رنج میبرید، شاید وقت آن رسیده که با یک قهرمان گمنام آشنا شوید: پوست اسفرزه (Psyllium Husk) – مکملی طبیعی که این روزها توجه متخصصان تغذیه و سلامت روده را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
اگر برای غذا خوردن روی زمین بنشینید؛ گاز و هوا وارد شکم تان می شود و ممکن است هنگام شب نفخ داشته باشید؛ اما اگر روی میز شام بخورید، احتمال وارد شدن هوا کمتر خواهد شد و در نتیجه احساس نفخ ایجاد نمی شود.
کد خبر: ۹۹۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
گوجه سبز، میوه نوبرانه بهاری، طرفداران زیادی دارد، اما زیادهروی در مصرف آن میتواند عوارض گوجه سبز را به همراه داشته باشد. از مشکلات گوارشی و حساسیت گرفته تا خطراتی برای زنان باردار، شناخت عوارض گوجه سبز برای مصرف ایمن این میوه ضروری است. در این مطلب به بررسی کامل این موارد میپردازیم.
کد خبر: ۹۹۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۹۸۷۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
بسیاری از افراد به دلایل مختلفی دچار نفخ معده شده و این موضوع بر زندگی آن ها تاثیر نامطلوبی دارد. تحقیقات جدید نشان می دهد که کاهش کربوهیدرات ها از جمله قند، پرهیز از پروبیوتیک ها و حتی مصرف آنتی بیوتیک ها می تواند نفخ معده را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
آیا خیار نفاخ است؟ مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
کد خبر: ۹۸۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
اگر شما اول صبح با دل درد و دل پیچه از خواب بیدار میشوید، میتوانید با راهکارهای خانگی ساده این دل دردهای صبحگاهی را درمان کنید.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
نفخ اگرچه خوش خیم ولی پردردسر بوده و البته میتواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
شیر و عسل هر دو منابع سرشاری از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و هنگامی که این دو ماده مغذی با هم ترکیب شوند، خواص زیادی برای بدن دارند.
کد خبر: ۹۸۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸