نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند. اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی، این مشکل از بین میرود اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۶۳۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی حاوی نمک زیاد موجب بروز نفخ در افراد می شود.
کد خبر: ۵۹۹۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
در شرایطی که نفخ و گاز دو عارضه جانبی شایع هستند، یک عدم تحمل غذایی می تواند موجب واکنش های غیرمعمول دیگر نیز شود.
کد خبر: ۵۸۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
یک پزشک عمومی در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: گاهی نفخ و التهاب ناحیه شکمی میتواند نشانه یک بیماری شدید از جمله بیماری کبد، التهاب روده، نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و برخی از انواع سرطان باشد.
کد خبر: ۵۶۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
جعفری گیاهی است علفی ، دوساله و معطر که ارتفاع آن تا ۷۰ سانتیمتر می رسد ، برگهای آن به رنگ سبز تیره و دارای بریدگی های لوزی یا مثلث شکل با تقسیمات رفعی است.
کد خبر: ۵۳۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
توصیه می کنیم هر روز صبح به صورت ناشتا یک عدد کیوی بخورید. مصرف این اسموتی تهیه شده از گلابی و کیوی خوشمزه بوده و برای وعده صبحانه مفید است.
کد خبر: ۵۳۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
مطالعات جدید نشان دهنده آن است که نوشیدن روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۲۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
دکتر نعمتالله مسعودی متخصص طب سنتی گفت: سوء مزاجهای معده در طب سنتی به 12 نوع دستهبندی میشوند. هم اکنون نفخ گوارش و سردی معده در درصد افراد زیادی از جامعه به دلیل اصول غلط غذایی مشاهده میکنیم.
کد خبر: ۵۱۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
تقریبا همه خانم های باردار، در ماه های قبل از زایمان شکمی پر صدا و پر گاز پیدا می کنند. مشکلی که می تواند در یک جلسه کاری، حسابی آنها را معذب کرده و به خاطر چرخش پر صدای گاز در شکمشان، آن ها را در حضور دیگران شرمنده کند.
کد خبر: ۵۰۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.
کد خبر: ۵۰۰۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
اگر به دنبال راهی بر انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش، جزو محبوبترین گیاهان پُرمصرف در سراسر جهان محسوب میشوند.
کد خبر: ۴۹۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما از آنجا که برای هر دردی راه حلی وجود دارد، می توانید این دستورالعمل ها را برای شکست دادن نفخ به کار بگیرید. مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می کنند.
کد خبر: ۴۹۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
نفخ میتواند احساس ناراحتی در شما ایجاد کند و حتی باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شما شود.
کد خبر: ۴۸۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
60 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است؛ بنابراین حفظ آب بدن اهمیت زیادی برای سلامت دارد. رساندن آب کافی به بدن، باعث میشود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد؛ سوخت و ساز سرعت میگیرد (کالری بیشتری سوزانده میشود)، پوست شادابی و طراوت پیدا میکند و ما احساس پرانرژی بودن میکنیم.
کد خبر: ۴۵۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
کیوی حاوی آنزیمی است که به هضم پروتئینهای گوشت قرمز، محصولات لبنی و ماهی کمک میکند.
کد خبر: ۴۴۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
آیا شما هم از مشکلات گوارشی رنج میبرید؟ آیا میدانید کدام غذاها و خوردنیها باعث نفخ و دل درد میشوند؟
کد خبر: ۴۳۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
گوارش یکی از فرآیندهای مهم در بدن انسان محسوب می شود. اگر مشکلاتی مانند نفخ، گاز، اسهال، یبوست، و غیره به بخشی عادی از زندگی شما مبدل شده اند، زمان آن فرا رسیده است تا در جهت بهبود گوارش خود گام بردارید.
کد خبر: ۴۱۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
نفخ شکم با چه عوامل تغذیه ای پدید می آید؟چگونه می توانیم مانع شدت یافتن آن شویم؟ درد شکم و دل پیچه می تواند ناشی از نفخ باشد؟ تند تند غذا خوردن ، مصرف غذاهای چرب، آپاندسیت یا سنگ کیسه صفرا و تغییر سطح هورمون های بدن و افزایش احتباس آب و نمک...
کد خبر: ۴۰۷۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
اگر از پف زیر چشمتان رنج می برید و به دنبال زیبایی هستید یکی از بهترین راه حل ها برای خلاص شدن از آن از بین بردن آب اضافی تجمع یافته در این ناحیه است.
کد خبر: ۴۰۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
نعناع به آرامش و شل شدن عضلات دستگاه گوارش و به طور بالقوه تسکین نشانه های گوارشی ناراحت کننده که با سندرم روده تحریک پذیر سرو کار دارند، از جمله نفخ، کمک می کند.
کد خبر: ۴۰۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹