عرقیات گیاهان همیشه در درمان دردهای مختلف در بدن تاثیر به سزایی داشتهاند. در زیر به ۱۰ توصیه ضد نفخ از عرقیات گیاهان اشاره شده است.
کد خبر: ۲۴۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: بیماران مبتلا به نفخ باید از یک برنامه غذایی مناسب، پیروی و از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی و گوشت نپخته پرهیز کنند تا نفخ آنها به راحتی درمان شود.
کد خبر: ۲۳۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۹
کاهش میزان سدیم، و افزایش مقدار پتاسیم در بدن باعث کاهش سریع نفخ میشود. عدس منبع غنی از فیبر است که باعث هضم راحت تر غذا میشود.
کد خبر: ۲۰۸۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
نفخ، سوزش معده، گرفتگی عضلات، خستگی و غیره. اگر در آشپزخانهتان ریحان داشته باشید نگران هیچ یک از این مشکلات نباشید.
کد خبر: ۱۹۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۴