جستجو
در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
کد خبر: ۵۳۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می‌کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبایی کلی فرد در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۵۳۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن بیش از وزن کم کردن برای بیماران قلبی مهم است.
کد خبر: ۵۳۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش می‌کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه‌ای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۵۳۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
پزشکان آمریکایی معتقدند کاهش وزن روش درمانی موثری برای افراد چاق مبتلا به آرتروز زانوست.
کد خبر: ۵۳۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
اگر در مسیر کاهش وزن خود با دشواری مواجه شده اید، پیش از این که به سراغ مبارزه با چربی بروید شاید بهتر باشد شرایط کبد خود را بررسی کنید. ناتوانی در کاهش وزن می تواند یکی از نشانه های عملکرد ضعیف کبد باشد.
کد خبر: ۵۲۹۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
مصرف چای سبز بسیاری از مزایای سلامتی را به همراه دارد. متخصصان تایید کرده‌اند که نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن ، کاهش فشار خون بالا و شفافیت پوست مفید است.
کد خبر: ۵۲۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
متخصصان سلامت در یک بررسی دریافتند کاهش وزن خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۲۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
اگر وزن کم کردن هدف شما باشد به دنبال بهترین حرکات ورزش برای این منظور هستید یک متخصص ورزش 5 حرکت ورزش که بهترین تاثیر در کاهش وزن را دارند معرفی کرده است.
کد خبر: ۵۲۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سرکه سیب قرن‌هاست که کاربرد درمانی دارد کمک به گوارش، کاهش کلسترول خون و ... کمک می‌کند، اما نوشیدن مقادیر زیاد آن می‌تواند موجب آسیب به سیستم گوارش شود. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۲۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
همینطور که سنتان افزایش پیدا می کند کاهش وزن نیز دشوارتر می شود. این یکی از حقایق زندگی است.
کد خبر: ۵۲۳۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۵۲۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کشف ساختار مولکول چربی‌سوز؛
تحقیقات جدید محققان دانشگاه پزشکی هاروارد و مرکز پزشکی "وکسنر" نشان داده است که یک مولکول تولید شده توسط چربی قهوه‌ای نقش غیرمنتظره‌ای در متابولیسم بدن انسان دارد.
کد خبر: ۵۲۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
برخی روغن‌ها نقش مهمی در حفظ روند کاهش وزن شما دارند و می‌توانند بخشی از برنامه کاهش وزن شما باشند.
کد خبر: ۵۲۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
معاون امور اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اعلام اینکه در حال حاضر بالای 60 درصد جمیعت استان قزوین چاق و دارای اضافه‌وزن هستند، گفت: هر یک کیلوگرم کاهش وزن موجب کم شدن 4 کیلو فشار بر زانوها می‌شود، از این رو توصیه اکید بر داشتن وزن مناسب جهت کم شدن عوارض چاقی بر مفاصل و زانوها می‌شود.
کد خبر: ۵۲۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
یک فنجان چای دم کرده برای گلو درد، گرم شدن در شب‌های سرد زمستانی و البته کاهش وزن و چربی سوزی مفید است.
کد خبر: ۵۲۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
برای کاهش وزن همیشه راه‌های متعددی وجود دارد. یکی از این راه‌ها استفاده از ادویه‌هایی است که در افزایش سوخت و ساز بدن موثر هستند.
کد خبر: ۵۱۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
نعیمه نظام دوست با انتشار عکسی از کاهش چشمگیر وزن خود خبر داد.
کد خبر: ۵۱۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
تعطیلات سال نو سپری شده و شما تصمیم گرفته اید که با حذف فست فودها، پیگیری یک رژیم غذایی سالم و انجام یک برنامه ورزش وزن خود را به سرعت پائین بیاورید ولی پس از مدتی متوجه می‌شوید که اعداد وزن شما تغییر محسوسی نمی‌کند.
کد خبر: ۵۱۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
برای کاهش وزن به جزئیات هم توجه کنید، تغییرات جزئی باعث تغییری بزرگ میشوند.
کد خبر: ۵۱۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
پربحث ترین عناوین