جستجو
تحقیقات جدید نشان میدهد که انجام مدیتیشن فشرده می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. البته پژوهشگران تاکید کردند انجام کوتاه مدت، اما مداوم مدیتیشن نیز می‌تواند همین نتیجه را داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
نتایج پژوهشی جدید در سوئد نشان میدهد افرادی که خالکوبی می‌کنند، ۲۱ درصد بیشتر احتمال دارد که در معرض خطر ابتلا به لنفوم (نوعی سرطان خون و سیستم لنفاوی) قرار داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
به کمک برخی نوشیدنی‌ها به سیستم ایمنی بدن تان کمک کنید.
کد خبر: ۹۱۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مطالعات اخیر نشان میدهد افرادی که سطح ویتامین دی در خونشان پایین است، دو برابر بیشتر از افرادی که ویتامین دی کافی مصرف می‌کنند، در معرض مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۹۱۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
کد خبر: ۹۰۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
معاون فنی مرکز بهداشت خراسان رضوی مطرح کرد
معاون فنی مرکز بهداشت خراسان رضوی با اشاره به اینکه افزایش روزانه فعالیت و افزایش ضربان قلب به مرور ایمنی بدن را بالا برده، پوکی استخوان را کاهش داده، مواد زائد بدن را کم کرده و توان بدن را زیاد می‌کند، گفت: خواب خوب و عدم یبوست عوامل مهم دیگری در افزایش ایمنی بدن هستند.
کد خبر: ۸۹۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
کد خبر: ۸۸۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یک رژیم غذایی حاوی فیبر با مصرف میوه، سبزی، غلات، حبوبات حاصل می‌شود که می‌تواند به حفظ و نگهداری باکتری‌های مفید روده کمک کند.
کد خبر: ۸۸۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
با نوشیدن چای زنجبیل و ریحان مقدس می‌توان ضمن سم زدایی از بدن، سنگ کلیه و مثانه را نابود کرد.
کد خبر: ۸۸۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
۷ مکمل دارویی برای ارتقای ایمنی بدن
مصرف این مکمل‌های تقویت‌کننده می‌تواند به بازیابی و تقویت توانایی سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس‌ها کمک کند.
کد خبر: ۸۸۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
اگر به دنبال راهکار‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود هستید تا به آنفلوآنزا مبتلا نشوید، ایده بسیار خوبی است، چون پزشکان همواره توصیه می‌کنند وقتی سیستم ایمنی درست کار کند و سالم باشد، می‌تواند به بدن در جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانی‌های مهم افراد ابتلا به بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. یکی از عوامل خطر مهمی که افراد را مستعد ابتلا به این دو بیماری می‌کند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که البته می‌توان با مصرف برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌ها آن را تقویت کرد.
کد خبر: ۸۶۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
ویتامین ث فواید زیادی برای سلامت دارد مانند تقویت سیستم ایمنی بدن ، جذب بیشتر آهن و...
کد خبر: ۸۵۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۸۵۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
معرفی ۵ ماده مغذی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
کد خبر: ۸۴۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم ایمنی بدن به دز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۸۴۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
مکمل‌هایی که وعده مزایای «تقویت‌کننده سیستم ایمنی» را می‌دادند در طول کووید شکوفا شدند؛ در مارس ۲۰۲۰، سازمان غذا و داروی ایالات‌متحده نامه‌هایی به هفت شرکت ارسال کرد تا آنها را از تبلیغ چای، اسانس، تنتور یا محصولات نقره کلوئیدی خود به عنوان پیشگیری، درمان یا درمان کووید-۱۹ باز دارد.
کد خبر: ۸۳۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
یک متخصص داخلی گفت: افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند همچون بیماری های دیابتی یا افرادی که دارو مصرف می کنند، در زمان های خاص ممکن است منجر به ویروس تبخال شود.
کد خبر: ۸۲۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
سلامتی حالتی از آسایش و رفاه کامل جسمی روانی اجتماعی و معنوی و بزرگترین نعمت و هدیه خداوند است، سلامتی یعنی اینکه تمام افعال بدن سیر طبیعی خود را داشته و خالی از هرگونه اختلال و نقص باشند.
کد خبر: ۸۲۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
پربحث ترین عناوین