ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن میرسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... میتواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
کد خبر: ۸۷۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
یکی از بهترین منابع رایگان ویتامین D نور خورشید است، به همین دلیل محققانِ بسیار تلاش کردهاند.
کد خبر: ۸۷۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
عضو ستاد علمی مقابله با کرونا گفت: برخی از ویتامینها مانند ویتامین D مصرف بیش از اندازه شان خطرناک است و به کلیه و سیستم ایمنی آسیب وارد میکند.
کد خبر: ۸۷۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
رئیس اداره کنترل بیماریهای عضلانی و استئوپروز وزارت بهداشت، در هفته پوکی استخوان بر ضرورت آموزشهای هدفمند و افزایش آگاهی مردم تاکید کرد و خواستار مصرف لبنیات، کلسیم و ویتامین D شد.
کد خبر: ۸۶۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
بر اساس بررسیهای انجام شده، به طور تقریبی تمام ایرانیان و گروههای سنی از کمبود ویتامین D رنج میبرند.
کد خبر: ۸۶۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
محققان استرالیایی در مطالعه جدیدی دریافتند: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش مییابد.
کد خبر: ۸۶۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
ویتامین D یکی از مهمترین ویتامینها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونتهای مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.
کد خبر: ۸۶۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
کسانی که در تحقیق کنونی با سطوح پایین یک ویتامین حیاتی شرکت کردند، ۲ برابر در معرض خطر قابل توجه زوال شناختی بودند.
کد خبر: ۸۶۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
استاد بیماریهای زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمیدهد نیاز جدیدی به وجود میآید که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
کد خبر: ۸۶۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
مصرف دوزهای بالای ویتامین D میتواند مانع رشد سرطانهای پیشرفته دستگاه گوارش شود.
کد خبر: ۸۶۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
محققان دریافتند، ویتامین D میتواند خطر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونتهای حاد تنفسی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
کد خبر: ۸۶۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
نتایج مطالعات جدید محققان نشان میدهد کمبود ویتامین D محافظ سلولهای عصبی را تحت تاثیر قرار میدهد و از این طریق بر سلامت و عملکرد مغز موثر است.
کد خبر: ۸۶۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که میتوانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکملها و ویتامینها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۶۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان توجه به تغذیه افراد سالمند بسیار مهم است. ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان باید به طور روزانه مصرف شوند. هیچ کدام از آنها نمیتوانند جایگزین دیگری شوند.
کد خبر: ۸۵۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
ویتامین D در بسیاری از عملکردهای بدن و اندامها نقشی اساسی دارد. اما کمبود آن در بخشهای مختلف بدن میتواند عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد که در چند دسته تقسیم میشوند.
کد خبر: ۸۵۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
نرمی استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته میشود که معمولاً بهدلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق میافتد.
کد خبر: ۸۵۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
ویتامین D برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن ضروری است.
کد خبر: ۸۵۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کمبود ویتامین d در بدن به اشکال مختلف خود را بروز میدهد. اگر مدام بی حال هستید و یا رنگ پوستتان تغییر کرده است باید بدانید که عوارض و نشانههای کمبود ویتامین دی به سراغتان آمده است.
کد خبر: ۸۵۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
دویدن تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد میشود و احتمال سکته قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۵۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶