کلم بوک چوی به دلیل خواص شگفتانگیز خود در دنیای تغذیه محبوبیت بسیاری یافته است، همچنین به بررسی عوارض و روش مصرف بوک چوی میپردازیم.
کد خبر: ۹۴۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
بر اساس مطالعهای که در کنگره سالانه انجمن رادیولوژی امریکای شمالی ارایه شد، چاقی شکمی یک فاکتور خطر در تحلیل بافت استخوان و کاهش قدرت آن در مردان به شمار میرود.
کد خبر: ۹۴۶۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
این نکته ثابت شده است که پیاده روی میتواند با تقویت استخوانهای لگن، شکستگیهای مربوط به این ناحیه از بدن را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸