جستجو
کافئین پرمصرف‌ترین محرک روانی در جهان است و مصرف متعادل آن می‌تواند هوشیاری و تمرکز را افزایش دهد، اما مصرف زیاد آن مشکلات جسمی و روانی ایجاد می‌کند. مطالعه‌ای تازه از دانشگاه گدانسک لهستان نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا باعث افزایش اضطراب، استرس و افسردگی می‌شود. این پژوهش بر دو گروه دانشجویی انجام شد و نتایج نشان داد با افزایش مصرف کافئین ، سطوح اضطراب، استرس و افسردگی نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
پربحث ترین عناوین