جستجو
کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن سبب می‌شوند که پوست شادابی خود را از دست بدهد.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کم‌خوابی نه‌تنها بر سلامت عمومی بدن تأثیر منفی می‌گذارد، بلکه به سرعت باعث کدر شدن پوست ، افزایش چین‌وچروک و تشدید جوش‌های صورت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
اگر فکر می‌کنید هرچه بیشتر صورت‌تان را بشویید، پوست تان تمیزتر و سالم‌تر می‌شود، سخت در اشتباهید؛ شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند سد دفاعی پوست را تخریب کند و منجر به خشکی، التهاب و جوش شود.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
برای نخستین‌بار، ۶۲ متخصص برجسته پوست در آمریکا درباره مؤثرترین مواد مراقبت از پوست به توافق رسیدند.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
در حالی که مصرف کرم‌ها و دارو‌های شیمیایی برای درمان مشکلات پوست ی روزبه‌روز بیشتر می‌شود، متخصصان طب سنتی تأکید دارند که بسیاری از اختلالات پوست ی از درون بدن ریشه می‌گیرد و با اصلاح مزاج، پاکسازی بدن و مصرف گیاهان دارویی مناسب می‌توان آنها را به شکل پایدار درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوست ی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۰۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت‌ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت ۱۱ تا ۱۶، تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۰۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
شلیل، میوه‌ای خوش‌طعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامین‌های آ و ث است که مصرف روزانه‌اش می‌تواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت بینایی، کاهش استرس و ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
مراقبت از پوست با افزایش دما، شدت تابش آفتاب و رطوبت هوا در فصل تابستان، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ در این میان، برخی عادت‌های اشتباه می‌تواند، به پوست فرد آسیب بزند یا مشکلاتی مانند آکنه، التهاب و آفتاب‌سوختگی را تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۰۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است و تأثیر چشمگیری در روشن‌سازی، لایه‌برداری و درمان لک‌های پوست ی دارد. با خواص لیمو ترش برای پوست و نحوه استفاده صحیح از آن آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۰۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
یک متخصص پوست و مو به تشریح چرایی بروز شوره سر و راه‌های درمان آن پرداخت.
کد خبر: ۱۰۰۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آنها ممکن است منجربه مشکلاتی چون خارش و خشکی پوست سر شود. اگر برایتان سوال است که «خارش سر کمبود چه ویتامینی است» ما در این مقاله، به بررسی این مسئله پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۰۰۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
محصولاتی که برای مراقبت از پوست به کار می‌روند برای مؤثر بودن نیازی به گران بودن ندارند. انتخاب یک رویکرد ساده و سه مرحله‌ای که شامل پاکسازی، مرطوب کردن و محافظت از پوست می‌شود، می‌تواند به کاهش هزینه‌های مراقبت و در عین حال حفظ سلامت پوست شما کمک کند.
کد خبر: ۹۹۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
شرایط پوست و نحوه پیر شدن آن تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی و سبک زندگی است که نقش بسزایی را برای داشتن پوست زیبا بازی می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
نتایج پژوهش های جدید نشان می دهد که که گونه‌های خاصی از باکتری‌های روی پوست انسان، می‌توانند به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل کنند و از ایجاد واکنش‌های ایمنی ناشی از اشعه فرابنفش خورشید، جلوگیری به عمل آورند.
کد خبر: ۹۹۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.
کد خبر: ۹۹۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
توت فرنگی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به کاهش علائم آکنه کمک کند.
کد خبر: ۹۹۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
با مشکلات رایج مراقبت از بدن مثل جوش‌های پشت، عرق کردن زیر سینه و موهای زیر پوست ی آشنا شوید. در این مطلب، روش‌هایی ساده و مؤثر را برای مقابله با این مسائل می‌آموزید تا بدن‌تان را همان‌طور که شایسته است، مورد توجه و مراقبت قرار دهید.
کد خبر: ۹۹۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی‌اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند.
کد خبر: ۹۹۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
تخم کتان با داشتن اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های قوی، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و مو ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۹۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
پربحث ترین عناوین
