جستجو
بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۸۳۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۸۳۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
این نوع تکنیک ذهنی به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۲۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
اثرات دراز مدت دارو‌های ضدچاقی باید به دقت مورد مطالعه قرار گیرند. با این وجود، هیجان ایجاد شده پیرامون آن موجه است. دارو‌های جدید می‌توانند پایانی بر اپیدمی چاقی در جهان باشند.
کد خبر: ۸۲۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن بر روی اعتماد به نفس اثر می گذارد و بُعد روحی و روانی فرد را درگیر می کند، ادامه داد: اضافه وزن خلق و خوی افراد را نیز دچار تغییر می کند.
کد خبر: ۸۲۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
طبق تایید سازمان جهانی بهداشت میزان ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط (۵ روز در هفته معادل ۱۵۰ دقیقه در هفته) یا ۲۵ دقیقه فعالیت‌بدنی شدید (حداقل ۳ بار در هفته با مجموع ۷۵ دقیقه شدید) برای بزرگسالان توصیه می‌شود و افراد می‌توانند ترکیبی از فعالیت بدنی متوسط و شدید را در هفته مدنظر قرار دهند.
کد خبر: ۸۲۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
سالانه ۱۶ هزار نفر در کشور به علت عدم فعالیت بدنی، ۱۲ هزار به علت مصرف بیش ار حد نمک، ۱۶ هزار نفر به علت مصرف دخانیات و ۲۲ هزار نفر به علت اضافه وزن فوت می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بیش از ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۸۲۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
عباس راکی داور لیگ برتری به انتقاد‌ها از او درباره اضافه وزن ش در حاشیه کارگاه دانش افزایی داوران فوتبال گفت: من در تست آمادگی جسمانی قبل از شروع فصل قبول شدم/ یک صحنه پیدا کنید که من از آن دور باشم.
کد خبر: ۸۱۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
نزدیک به ۷۰ درصد جامعه ایران دچار اضافه‌وزن هستند! به این معنا که در حال حاضر ۷۰ درصد ایرانیان به چاقی یا اضافه‌وزن، (۴۷ درصد اضافه وزن و ۲۳ درصد چاقی) مبتلا هستند و ۴.۵درصد جمعیت کشور نیز چاقی مفرط (مرضی) دارند. شمار افراد چاق در ایران از سال ۱۳۵۹ تاکنون ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه‌وزن هم ۳.۵ برابر شده است.
کد خبر: ۸۱۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
یک مطالعه تازه بینش جدیدی را در مورد اینکه چرا برخی افراد سریع‌تر وزن اضافه می‌کنند، ارائه می‌دهد و می‌گوید که همه چیز زیر سر میکروب‌های روده است.
کد خبر: ۸۱۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
دیجیاتو نوشت: دانشمندان ژاپنی در پژوهشی متوجه شدند که ژن CRTC۱ با چاقی در ارتباط است.
کد خبر: ۸۱۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
بیماری خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا محسوب می‌شود که البته در بین دوندگان و اشخاص دارای اضافه وزن شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۸۱۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
یک کارشناس تغذیه گفت: امروزه مشکل اضافه وزن و چاقی به صورت یک معضل جهانی در همه گروه‌های سنی مطرح می‌شود و رژیم‌های غذایی ناسالم و سبک زندگی بی‌تحرک از علل اصلی بروز آن است.
کد خبر: ۸۱۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشور‌ها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند.
کد خبر: ۸۰۷۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
وزارت دفاع عراق با انتشار سندی ضمن هشدار به افسران چاق، تهدید کرد در صورت لاغر نشدن، مشمول بازنشستگی اجباری می‌شوند.
کد خبر: ۸۰۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می کند.
کد خبر: ۸۰۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۸۰۱۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می‌دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۸۰۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
پربحث ترین عناوین