جستجو
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۳۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به افزایش موارد افسردگی فصلی در ماههای سرد سال گفت: این اختلال تنها نوسان خلقی ناشی از تغییر فصل نیست، بلکه نتیجه برهمخوردن ساعت زیستی مغز، عدم تعادل هورمونی و کاهش نور خورشید است که میتواند به افت انرژی، کاهش تمرکز و احساس ناامیدی منجر شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹
افسردگی فصلی یا «اختلال عاطفی فصلی» نوعی از افسردگی است که معمولاً در ماههای پاییز و زمستان بروز میکند، اما چون علائم آن بهتدریج و همزمان با تغییر فصل ظاهر میشود، بسیاری از مبتلایان متوجه نمیشوند.
کد خبر: ۱۰۳۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
تحقیقات جدید نشان میدهند که ورزش منظم میتواند به عنوان یک راهکار مؤثر در پیشگیری و درمان افسردگی عمل کند و سلامت روان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
تبلیغات
کمشنوایی تنها یک چالش فیزیکی نیست؛ بلکه میتواند تأثیرات عمیقی بر روح و روان فرد بگذارد. زمانی که فرد قادر به درک کامل صداهای محیط اطراف خود نباشد، این ناتوانی در برقراری ارتباط مؤثر، بهتدریج بر احساسات و ذهنیت او تأثیر میگذارد. بسیاری از افراد کمشنوا با مشکلاتی مواجه میشوند که فراتر از نشنیدن صداهاست؛ آنها با احساس انزوا، کاهش اعتماد به نفس و طردشدگی اجتماعی دست و پنجه نرم میکنند. این عوامل به مرور زمان میتوانند به بروز افسردگیهای عمیق و پایدار در فرد منجر شوند.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
مغز انسان تنها یک کانال توجه دارد و انجام همزمان چند کار باعث کاهش توان شناختی، خستگی ذهنی و حتی افزایش خطر ابتلا به افسردگی میشود. رفتارهای چندوظیفهای نه تنها سرعت و دقت عملکرد ذهن را کاهش میدهد، بلکه میتواند نسل آینده را با حافظه کوتاهمدت و یادگیری سطحی مواجه کند.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
یک مطالعه جدید نشان میدهد مادران شیرده میتوانند با اطمینان خاطر درمان ضدافسردگی خود را ادامه دهند، چرا که قرارگیری نوزاد در معرض این داروها از طریق شیر مادر تأثیر منفی بر رشد شناختی و ضریب هوشی کودک ندارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
عضو هیأت علمی گروه طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف غذاهای گرم و رطوبترسان مانند حریره بادام، آبگوشت و خورشهای حاوی میوه و سبزیجات در پاییز، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و دستگاه گوارش، میتواند از خشکی پوست و بروز اختلالات خلقی مرتبط با تغییر فصل پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
افسردگی در دوران نوجوانی میتواند ارثی باشد نوجوانی یکی از دوران حساس و سخت زندگی به شمار میرود. دورانی که امکان دارد، برخی از افراد به دلیل تجربههای گوناگون دچار افسردگی و ناراحتی شوندافسردگی تنها مربوط به سن بزرگسالی نمیشود.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه ژجیانگ در چین انجام شده است، روشی ساده برای کمک به غلبه بر غم و افسردگی را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
یک روانشناس و مشاور خانواده گفت: افسردگی فصلی تنها یک احساس زودگذر نیست، بلکه سندرمی است که در صورت تکرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
پژوهشگران دریافتند افرادی که داروهای ضدافسردگی مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که چنین داروهایی مصرف نمیکنند افزایش وزن بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
صبحهای تاریک، شبهای سرد و هوای نمناک و ناخوشایند از راه رسیدهاند و تا بهار همراه ما خواهند بود. برای برخی، این حالوهوا چیزی بیش از بیحوصلگی موقتی به همراه میآورد و از هر ۳۳ نفر، یک نفر را به اختلال عاطفی فصلی دچار میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
عضو هیأت علمی گروه فارماکولوژی و سم شناسی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان اینکه اثر کامل داروهای ضدافسردگی اغلب بعد از چند هفته ظاهر میشود، از افراد خواست تا در صورت تجویز پزشک، از قطع ناگهانی یا تغییر دوز مصرف پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به آمار حدود ۲۵درصدی اختلالات روان در کشور، درباره ارایه خدمات رایگان روانشناسی در مراکز بهداشت و سراج توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
مدیرکل دفتر پایش فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: بسیاری از افراد با وجود بروز علائم افسردگی، از مراجعه به پزشک یا روانشناس خودداری کرده و به خوددرمانی روی میآورند، در حالیکه این رفتار نه تنها روند درمان را به تأخیر میاندازد بلکه میتواند به تشدید علائم و اختلال در روابط اجتماعی و کاری منجر شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
یک مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک نشان میدهد که رژیم غذایی «کتوژنیک» ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
پژوهشگران دانشگاهی در کانادا با بررسی بافت مغز مبتلایان به افسردگی، دو نوع سلول عصبی را شناسایی کردهاند که عملکردشان در این افراد دچار اختلال میشود. این یافته میتواند به توسعه درمانهای جدید و دقیق برای افسردگی بیش از ۲۶۴ میلیون مبتلا در جهان بینجامد.
کد خبر: ۱۰۱۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
پژوهشگران مولکولی کشف کردهاند که فرآیند تصمیمگیری و تابآوری در برابر استرس را در زنان شکل میدهد و مسیری بالقوه برای درمانهای افسردگی متناسب با شرایط را آشکار میکند.
کد خبر: ۱۰۰۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
نتایج یک تحقیق عجیب مشخص کرده که بین تولد مردان در تابستان و احتمال ابتلای آنها به افسردگی در بزرگسالی ارتباط مستقیم وجود دارد. در این تحقیق تاکید شده که چنین ارتباطی مطلقا در زنان یافت نشده است. اما آیا چنین چیزی امکان پذیر است، دلایل افسردگی و راهکارهای برون رفت از آن چیست؟
کد خبر: ۱۰۰۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
پربحث ترین عناوین