فعالیت های ساده ای مانند پیاده روی دسته جمعی موجب تقویت احساسات مثبت می شود.
کد خبر: ۲۶۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
با خواندن این متن فرامی گیرید که چطور از افسردگی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۶۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
علام نتایج پیمایش ملی سلامت روان کشور
مجری طرح پیمایش ملی سلامت روان گفت: یافتههای پیمایش سلامت روان کشور نشان داد که افسردگی در زنان، شهرنشینان، بیکاران، افراد مطلقه یا کسانی که از یکدیگر جدا شده، اما هنوز به طور رسمی طلاق نگرفتهاند، افرادی که همسر خود را از دست دادهاند و عدهای که از وضعیت اجتماعی و اقتصادی پایینی برخوردارند، به طور معناداری بیش از سایرین است.
کد خبر: ۲۶۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
استرس زیاد موجب ترشح هورمون کورتیزول میشود که این هورمون نیز به نوبه خود عامل بروز حالتهای برانگیختگی، هیجان و زودرنجی است که این خود موجب فشار بر جسم و ذهن ما میشود
کد خبر: ۲۶۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
استرس زیاد موجب ترشح هورمون کورتیزول میشود که این هورمون نیز به نوبه خود عامل بروز حالتهای برانگیختگی، هیجان و زودرنجی است که این خود موجب فشار بر جسم و ذهن ما میشود.
کد خبر: ۲۶۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
وقتی ما مضطرب میشویم جسممان تحت فشار قرار میگیرد و برای مقابله با این فشار، ترشح هورمون كورتیزول افزایش مییابد. این فرآیند در بروز میگرن و سردرد تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۲۶۱۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
یک رفتارشناس گفت: مادران تک فرزند بیش از سایر مادران در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
کد خبر: ۲۵۹۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
مطالعات محققان دانشگاه کمبریج انگلیس نشان می دهد که شیردهی، افسردگی پس از زایمان را پنجاه درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۵۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
محققان آمریکایی براساس بررسیهای خود اظهار داشتند: بازیهای کامپیوتری خشن ممکن است خطر افسردگی را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۲۵۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
یک روانشناس ضمن تاکید بر لزوم توجه به درمان افسردگی گفت: خطر اصلی بیتوجهی به درمان افسردگی ، خودکشی است بر این اساس برای درمان به موقع این بیماری باید علایم را جدی گرفت.
کد خبر: ۲۵۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
مطالعه ملی بار بیماریها و آسیبها در ایران نشان میدهد که بیماریهای روانی و اختلالات رفتاری پس از حوادث عمدی و غیرعمدی، بزرگترین مشکل سلامت در ایران از لحاظ شاخص سالهای تعدیل شده عمر در اثر ناتوانی (Disability Adgustea life Years- Dalys) است.
کد خبر: ۲۵۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۹
یک متخصص زنان و زایمان عنوان کرد: شیر مادر موجب رشد بهتر عاطفی و روانی نوزادان شده و این نوزادان در آینده زندگی عاشقانه تری خواهند داشت.
کد خبر: ۲۵۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
مردم ایران حتی برای یک بازی خوب تیم ملی فوتبال که منجر به باخت هم شده است در کشور به شادیهای دسته جمعی میپردازند که این رفتار نشانه کم بودن فرصت ابراز شادی دسته جمعی در کشور است. یکی از فواید ابراز شادی های دسته جمعی، انتقال احساسات شادی آور به دیگران است.
کد خبر: ۲۵۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
افسردگی پس از زایمان گاهی تا 9 ماه بعد از زایمان نیز ادامه می یابد.
کد خبر: ۲۵۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
بیماری افسردگی احتمال ابتلا به بیماریهای جسمانی را افزایش داده و موجب کاهش عمر افراد میشود.
کد خبر: ۲۵۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
روانشناسان معتقدند که تقویت سلامت روان و بهبود خُلق تنها به ورزش کردن، نوع رژیم غذایی یا مصرف دارو ختم نمیشود بلکه گزینههای موثر دیگری نیز برای مقابله با اندوه و افسردگی وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
حدود 30 میلیون نفر در ایالات متحده میگرن دارند و تعداد خانم هایی که میگرن دارند سه برابر آقایان است. میگرن به سردردهای ضربان داری گفته می شود که در یک طرف سر حس می شود.
کد خبر: ۲۴۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
یک دستیار روانپزشکی گفت: افراد مبتلا به بیمار روانی قربانیان خشونت هستند نه اینکه از خود خشونت نشان دهند.
کد خبر: ۲۴۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
یک کارشناس بخش آبزیان:
یک کارشناس بخش آبزیان گفت: مصرف ماهی امکان ابتلا به ناراحتیهای قلبی را تا ۳۶ درصد پایین میآورد.
کد خبر: ۲۴۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
یک روان شناس معتقد است: والدین بدون داشتن آموزشهای قبلی از تحولات دوران نوجوانی و جوانی باعث ایجاد عواملی در بروز افسردگی در فرزندان میشوند.
کد خبر: ۲۴۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷