پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده میشود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش مییابد. اکثر استخوانهای بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایهای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر میشود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میلههای داربست بیشتر و این میلهها نازکتر میشود.
کد خبر: ۹۸۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
برخی داروها میتوانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است.
کد خبر: ۹۸۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
چهارمین کنگره بینالمللی جراحیهای کمتهاجمی زنان و اندومتریوز با حضور جمعی متخصصان و اساتید صاحبنام ایران و جهان در حوزههای زنان و زایمان، جراحیهای کمتهاجمی و لاپاراسکوپی، ناباروری، اپیدمیولوژی، ژنتیک و ... به صورت مجازی در پژوهشگاه ابن سینای جهاددانشگاهی برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
بر اساس تجزیه و تحلیل دادههای یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از ۷۰۰ سالمند در یک دوره ۳ ساله شرکت داشتند، مصرف یک گرم امگا ۳ در روز ممکن است سرعت پیری بیولوژیک را در انسان کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگیهای استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی میتواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد، گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.
کد خبر: ۹۶۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
وقتی نوبت به کاهش این خطر میرسد، این گروه کاری توصیه میکند که به مکملهای ویتامین D و کلسیم اعتماد نکنید و برای اولین بار، مردان نیز در این دستورالعمل گنجانده شدهاند.
کد خبر: ۹۵۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
مصرف مکملها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با، اما و اگرهایی همراه است.
کد خبر: ۹۵۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
این علائم میتواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت میکنید.
کد خبر: ۹۵۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
مصرف و دریافت ویتامین D از طریق تغذیه برای بدن بسیار ضروری است، اما برای گنجاندن این ویتامین در برنامه غذایی، ابتدا باید مناسبترین منابع را شناسایی کنید.
کد خبر: ۹۵۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
کمبود هر ماده در بدن میتواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامینها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید میشود. در این مطلب ویتامینهایی را به شما معرفی میکنیم که کمبود آن عاملی برای سردرد است.
کد خبر: ۹۵۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
مصرف مکملها مانند ویتامین D تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکملها میتواند به کاهش تأثیر آن منجر شود.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
یک بررسی جدید و جامع از تحقیقات موجود و غالبا متناقض در مورد مزایای مکملهای ویتامین دی ، دیدگاه جدیدی از ارزش آن در راستای حفظ سلامت قلب و عروق را نشان داده است.
کد خبر: ۹۴۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
محققان دریافتند که مصرف یک ویتامین در رفع خستگی و افسردگی نقش به سزایی داشته و با مصرف مکمل آن میتوان پر انرژی به انجام فعالیتهای روزانه پرداخت.
کد خبر: ۹۴۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف مکملهای ویتامین «دی» به میزان قابل ملاحظهای سلامت سوخت و ساز قلب را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۹۴۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
ویتامین دی یکی از ویتامینهای ضروری و مورد نیاز بدن است که در مکملهای غذایی و برخی مواد غذایی یافت میشود و نقش موثری در حفظ سلامتی افراد دارد؛ کمبود این ویتامین بخصوص در دوره میانسالی میتواند مشکلات ناشی از پوکی استخوان را تشدید کند.
کد خبر: ۹۳۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۹۳۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
در برخی شرایط ممکن است ویتامین دی جذب بدن نشود و برای سلامتی مشکلساز شود. بهتر است این شرایط را بشناسید و برای رفع آن اقدام کنید.
کد خبر: ۹۳۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
آیا « ویتامین دی » کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر « ویتامین دی » کافی به بدنشان نمیرسانند.
کد خبر: ۹۲۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
دانشمندان اثر ضد پیری ویتامین دی را آشکار کردند.
کد خبر: ۹۲۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲