جستجو
براساس تحقیقات انجام شده خمیازه کشیدن سبب خنک شدن مغز خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
متخصصان می‌گویند که اگرچه نمی‌توان روند‌های طبیعی پیری مغز را متوقف کرد، اما می‌توان سبک زندگی مناسبی را برای کاهش سرعت این روند‌ها انتخاب کرد. خواب شبانه باکیفیت، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم همگی جزو مهمترین اصول در یک سبک زندگی سالم هستند.
کد خبر: ۷۵۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
سلامت نیوز:به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی می‌خورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد.
کد خبر: ۷۳۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف میوه با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های جدی مرتبط است؛ میوه‌ها دارای مواد مغذی و فیبر هستند که برای بدن ضروری می‌باشند.
کد خبر: ۷۲۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
مطالعات جدید نشان می‌دهد ارتباط شگفت‌انگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد؛ به تعبیر دیگر برخی غذاها، غذای مغز هستند و سلامت این عضو حیاتی بدن را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۷۲۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان می‌گویند بدبینی و نگاه کردن به نیمه خالی لیوان برای سلامت مغز ضرر دارد.
کد خبر: ۶۵۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
تحقیق جدید نشان می دهد ورزش علاوه بر مقاوم کردن بدن موجب حفظ سلامت مغز هم می شود.
کد خبر: ۶۳۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
مطالعات جدید نشان می‌دهد مردان با دور کمر معادل یا بالای ۹۰ سانتی متر به میزانی قابل توجه در معرض زوال عقل قرار دارند؛ این اندازه برای زنان ۸۵ سانتی متر است.
کد خبر: ۶۲۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
مطالعات نشان می دهد ترکیبات موجود در چای می تواند با حفظ توانایی های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد.
کد خبر: ۶۱۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
مطالعات نشان می دهد افرادی که سالانه با کاهش ۲۵ درصدی یا بیشتر درآمد مواجه بودند ریسک ابتلا به مشکلات فکری و کاهش سلامت مغز در میانسالی در آنها بیشتر بود.
کد خبر: ۶۱۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
پژوهشگران "دانشگاه ملی سنگاپور" در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند نوشیدن یک فنجان چای در روز نه تنها برای مغز خوب است بلکه از کاهش شناختی ناشی از بالا رفتن سن نیز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۱۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
غلب پزشکان طب سنتی توصیه می‌کنند به غذاها فلفل سیاه اضافه کنید.
کد خبر: ۶۰۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه ایران اعلام کرد: فشارخون مهمترین و اولین عامل خطر سکته مغزی است.
کد خبر: ۵۸۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
دانشمندان سنگاپوری بررسی کردند
مطالعه جدید دانشمندان سنگاپوری با بررسی تأثیر خواب بعدازظهر بر روی سلامتی نوجوانان دریافته است که ۵ ساعت خواب شبانه به همراه ۹۰ دقیقه خواب عصرگاهی برای حال کلی و حافظه نوجوان بهتر از شش و نیم ساعت خواب در شب است، اما معایبی هم دارد.
کد خبر: ۵۷۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
نتایج یک بررسی در آمریکا نشان می‌دهد ضعف بینایی، سرعت افت شناختیِ مغز را در افراد مسن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۳۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
بر اساس آخرین یافته های محققان:
آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
کد خبر: ۵۰۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
سکته مغزی یک حالت اورژانسی است که اگر به موقع تشخیص داده نشود و زمان طلایی درمان آن از دست برود، آسیب های جدی و ماندگاری به شخص وارد خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
یک روانپزشک مهم ترین اقدام برای پیشگیری از زوال عقل را توجه به سبک زندگی سالم عنوان و تاکید کرد: باید ازعواملی که می تواند زمینه ساز ابتلا به دمانس شود، جلوگیری کنیم .
کد خبر: ۵۰۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
اگرچه بیماری‌های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه‌های غلط زندگی که هر روز تکرار می‌شوند، نیز می‌توانند بر نرون‌ها و بافت‌های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری‌ها تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۵۰۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۵۰۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
پربحث ترین عناوین