جستجو
اگر درد بالای شکم در اثر فعالیت، مثلا ورزش کردن یا بالا رفتن از پله ایجاد شود، به‌خصوص اگر با تهوع و تنگی نفس یا تعریق همراه باشد، ممکن است علامت درد قلبی باشد. متاسفانه مبتلایان به چنین درد‌هایی خیلی دیر مراجعه می‌کنند و اغلب درد را به مشکلات معده نسبت می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
زمانی که غذا را سریعاً فرو می‌برید، تا حدود زیادی این فرایند را از دست می‌دهید، یعنی معده شما مجبور است برای گوارش غذا، بیشتر کار کند و به نفخ منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۴۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می‌ترکد. اما آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است؟
کد خبر: ۹۴۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
مقدار چربی دور کمرتان می‌تواند پیش درآمد طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان‌ها.
کد خبر: ۹۴۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
رئیس انجمن سردرد ایران با بیان این که سردرد با منشا مشکلات گردنی در نوجوانان و جوانان شایع است، افزود: نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با حالتی که سر در وضعیت خم شده قرار می‌گیرد، در معرض خطر ابتلا به این نوع سردرد‌ها هستند.
کد خبر: ۹۴۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
اگر با وجود تمام تلاش هایتان موفق به کوچک کردن شکم تان نمی‌شوید باید به دنبال دلایلی باشید که مانع از صاف شدن شکم تان می‌شود. در این مطلب شما را با این عوامل پنهان که باعث دلسردی می‌شوند بیشتر آشنایتان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۴۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت درست را باید اتنخاب کرد.
کد خبر: ۹۴۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می‌توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۹۴۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
برای درمان سوء هاضمه راهکار‌های خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۹۳۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم‌ها را همراه با هم تجربه می‌کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری‌های کبدی خوش خیم مانند هپاتیت هم دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت درست را باید اتنخاب کرد.
کد خبر: ۹۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده بزرگ آسیب بزند.
کد خبر: ۹۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۲۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
ویتامین‌ها نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. این ترکیبات آلی که به مقدار کمی در بدن مورد نیاز هستند، به عملکرد صحیح سیستم‌های بدن کمک می‌کنند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود متابولیسم و افزایش انرژی، هر ویتامین نقش خاصی در بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
معمولا برخی صدا‌های شکم طبیعی هستند و در اثر خوردن برخی غذا‌ها و یا گرسنگی بروز می‌کنند، اما گاهی این صدا عجیب و غیر طبیعی می‌شوند که در ادامه به علت آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
نفخ، یکی از مشکلات شایع گوارشی است که به‌دلیل تجزیه ترکیبات نشاسته‌ای و تخمیر فیبر‌ها پس از صرف غذا ایجاد می‌شود. این مشکل معمولا پس از صرف غذای سنگین اتفاق می‌افتد، اما بعضی افراد به‌طور مکرر دچار این مشکل می‌شوند که می‌توان با رعایت چند توصیه ساده بروز آن را به حداقل رساند.
کد خبر: ۹۰۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
غذا‌های سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکم ی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۰۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله‌ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی‌های علمی نشان می‌دهد اضافه‌وزن و تجمع چربی‌های دور شکم ممکن است پیش‌نشانه‌هایی از مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی باشد.
کد خبر: ۹۰۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۹۰۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
