جستجو
برای داشتن شکمی صاف باید برخی نکات را بدانید و رعایت کنید مانند داشتن تنوع غذایی، خوردن مواد غذایی حاوی منیزیوم و...
کد خبر: ۹۸۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاق ی و بویژه چاق ی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
محققان دانشگاه ییل واقع در آمریکا آنزیمی را در بدن موش‌ها شناسایی کردند که نقش دربان را برای سلول‌های چربی بازی می‌کند و می‌تواند مانع ورود کربوهیدرات به این سلول‌ها شود؛ این دستاورد در درمان چاق ی موثر است.
کد خبر: ۹۶۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاق ی ایران گفت: چاق ی، سومین علت مرگ در ایران است.
کد خبر: ۹۵۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
چند روش ساده که کمک می‌کند چربی شکم شما کاهش پیدا کند را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۹۵۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
در مطالعات انجام شده بر روی نوع جدید داروی ایمونوتراپی موسوم به بازدارنده چک پوینت، به نظر می‌رسد بیماران چاق در برخی از سرطان‌ها در مقایسه با افراد لاغرتر، واکنش بهتری نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۵۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاق ی را تجربه می‌کنند، تصور بیشتر آنها این است که داشتن یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۹۵۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
آمار چاق ی در ایران رو به افزایش است و وزارت بهداشت می‌گوید این عارضه، علت ۱۰ تا ۱۲ درصد مرگ‌ومیر‌های سالانه در کشور است.
کد خبر: ۹۵۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
ضروری است بدانید که ۶ هورمون می‌تواند تنظیم عملکرد بدن را به هم بریزد و موجب چاق ی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۹۵۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می‌دانند و می‌گویند با بیشتر شدن فشار‌های روانی شما و ضعف‌تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون‌تان بیشتر می‌شود و نظم توزیع چربی در بدن‌تان هم به هم می‌خورد.
کد خبر: ۹۵۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد وجود چربی شکمی مازاد در بسیاری از افرادی که با خطر بالای بیماری قلبی و سکته مغزی مواجه هستند، شایع است.
کد خبر: ۹۴۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
لاغری یکی از سخت‌ترین کار‌ها برای افرادی است که اضافه وزن دارند. راه‌های بسیاری برای لاغری وجود دارد، اما در این مقاله قصد داریم شما را با ۶ عادت ساده‌ای که می‌تواند لاغر تان کند آشنا کنیم
کد خبر: ۹۴۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
کارشناسان در گزارشی تازه نحوه عملکرد دارو‌های کاهش وزن نظیر «اوزمپیک»، «ویگووی» و «مانجارو» و عوارض جانبی آنها را توضیح و به پرسش‌هایی درباره بازگشت وزن پس از قطع دارو پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۴۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
نخست، پروتئین احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی‌تر در شما ایجاد می‌کند که از پرخوری و مصرف میان وعده‌ها پیشگیری می‌کند. دوم، مواد غذایی سرشار از پروتئین کالری سوزی در طول روز را تقویت می‌کنند…
کد خبر: ۹۴۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می‌توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۹۴۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
اگر به طور ناگهانی شروع به خوردن کالری کمتری کنید، سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد. هورمون‌های شما نیز ممکن است تغییر کند و شما را گرسنه‌تر کند. این عوامل می‌توانند به شما کمک کنند تا دوباره به وزن سابق خود بازگردید.
کد خبر: ۹۳۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
مصرف شیرین کننده‌های مصنوعی و نوشیدنی‌هایی که همگی عامل چاق ی در سراسر جهان هستند رو به افزایش است. همانطور که شکر حاوی چهار کالری در هر گرم است، غذا‌های شیرین و نوشابه‌ها به طور معمول کالری بیشتری دارند. در اصل، با حذف کالا‌هایی که دارای قند مصنوعی هستند، مصرف انرژی را کاهش می‌دهیم و این از افزایش وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
به گفته متخصصان، چربی شکم حتی در افراد لاغر خطرناک است، زیرا بر اندام‌ها تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۹۳۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
تحقیقات جدید افزایش خطر ابتلا به اختلال نعوظ و کمبود تستوسترون را در مردان غیر دیابتی مبتلا به چاق ی به دنبال درمان سماگلوتید نشان داده است. این دارو که برای درمان دیابت نوع ۲ و چاق ی استفاده می‌شود، اختلال عملکرد جنسی را در درج بسته بندی خود به عنوان یک عارضه جانبی احتمالی است.
کد خبر: ۹۳۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می‌توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۹۳۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
پربحث ترین عناوین