خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی میشود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۸۰۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
مطالعه جدیدی که در مجله اروپایی قلب و عروق منتشر شده است نشان میدهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز ممکن است عمر شما را افزایش دهد؛ این یافتهها در مورد قهوه فوری، آسیابشده و بدون کافئین است.
کد خبر: ۷۹۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
محققان مرکز ملی سرطان در ژاپن پرونده پزشکی نیم میلیون فرد در آسیا را که در دهه پنجم زندگی خود قرار دارند، طی ۱۵ سال مورد پایش قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که افراد متاهل ۲۰ درصد خطر مرگ کمتری در حوادث، برخوردها و بیماریهای قلبی دارند.
کد خبر: ۷۹۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس ، پروتئینهای گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند.
کد خبر: ۷۹۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
یک کارشناس ارگونومی با اشاره به خطرات بسیار کم تحرکی، " مرگ زودرس " را برای افرادی که روزانه یازده ساعت می نشینند، بسیار محتمل دانست.
کد خبر: ۷۸۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
با رسیدن به ۵۰ سالگی بسیاری از افراد، قدشان کوتاه میشود، این روند پس از ۷۰ سالگی تسریع مییابد. این عارضه بیشتر در اثر صاف شدن دیسکهای مهره ای، شکستگیهای فشاری ستون فقرات و خمیدگی ایجاد میشود.
کد خبر: ۷۲۱۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
ازدواج بد عامل مرگ زودرس مردان
نتیجه بررسی نشان داد افرادی که ازدواجی ناموفق و ناخوشایند داشتند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس به خصوص بر اثر ابتلا به سکته مغزی قرار گرفته بودند.
کد خبر: ۷۱۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
رویکرد علمی برای تدوین استاندارد کیفیت هوا در ایران وجود ندارد
آلودگی هوا حتی در مقادیر کمتر از حدود استاندارد موجود باعث آسیبهای جدی میشود بنابراین در گایدلاین جدید سازمان جهانی بهداشت این مقدار از ۱۰ میکروگرم به ۵ میکروگرم رسیده است.
کد خبر: ۷۰۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
غذاهای رستورانها و فست فودیها میزان نمک، چربی و کالری بیشتری دارند و میزان غلات کامل، سبزیجات و میوه کمتری در تهیه آن به کار رفته است.
کد خبر: ۷۰۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
غلات تصفیه شده نان سفید و ماکارونی را شامل میشوند که در فرایند درست شدن آن فیبر حذف میشود. افرادی که بیش از هفت بخش و وعده غلات تصفیه شده در روز مصرف میکنند، ۳۳ درصد بیش از سایرین در معرض ابتلا به عارضه قلبی و ۴۷ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته و مرگ زودرس قرار دارند.
کد خبر: ۶۹۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۶۹۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۶۸۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
10 علت مرگهای زودرس در ایران بر اساس تازهترین نتایج جهانی اعلام شد.
کد خبر: ۶۸۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
دکتر علیرضا غزنوی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، فوق تخصص ارتوپدی جراحی اطفال با حضور در برنامه ضربان از شبکه سلامت در مورد زاویه های زانو در کودکان توضیحاتی ارایه داد.
کد خبر: ۶۷۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
چاقی بیماری نیست، با این حال افراد چاق در معرض خطرات بیشتری از لحاظ ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، سرطان سینه، فشار خون بالا و آسم و در صورت داشتن برخی اشکالات متابولیکی، خطر مرگ زودرس هستند...
کد خبر: ۶۲۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
تحقیقات نشان میدهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» میتواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۶۱۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افراد تنبل دو برابر بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۶۰۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
مطالعات اخیر محققان دانشگاه علم و فناوری نروژ نشان میدهد دو دهه پیروی از سبک زندگی کم تحرک، احتمال مرگ زودرس را دو برابر افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۰۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
رئیس هیئت فوتبال خشکبیجار از مرگ بازیکن ۴۹ ساله تیم فوتبال دهیاری جیرکویه بر اثر ایست قلبی در زمین فوتبال خبر داد.
کد خبر: ۶۰۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
پزشکان و متخصصان سلامت در گزارش جامعی تاکید کردند که ضروری است دولتها و مراکز ارائهدهنده خدمات بهداشتی تدابیری را برای جلوگیری از مرگ زود هنگام مبتلایان به بیماریهای روان اتخاذ کنند.
کد خبر: ۶۰۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶