بسیاری از افراد برای صرفهجویی در وقت یا جلوگیری از دور ریختن قهوه، فنجان نیمهخورده خود را بارها گرم میکنند؛ عادتی که به گفته متخصصان گوارش میتواند طعم قهوه را تغییر دهد و حتی علائم رفلاکس، سوزش سردل و ناراحتی معده را تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل میکند و از استراحت عمیق جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۰۴۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۰
قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی میماند به طوری که برای برخی تا ۱۲ ساعت در بدن میچرخد و طبیعتاً میتواند چرخه خواب را مختل کند.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳
ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانهروزی بدن را تنظیم میکند و به خواب کمک میکند. قهوه به دلیل خاصیت محرک بودن، اثر ملاتونین را خنثی میکند و ممکن است باعث بیخوابی شود، بهویژه اگر نزدیک به زمان خواب مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بیخطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قویتری را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۷
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بیخطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قویتری را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۰۳۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
مطالعات جدید محققان ژاپنی نشان میدهد نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح در حفظ سلامت و تقویت عضلات نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان میدهد که کافئین، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، میتواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
به گفته محققان؛ افرادی که بهطور منظم قهوه مینوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند و نتایج کنونی، این ایده که قهوه میتواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد را بیشتر تایید میکند.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
پژوهشگران دانشگاه لافبورو نشان دادند که تفاله قهوه مصرفشده میتواند تا ۹۸ درصد سرب و بیش از ۹۶ درصد فلزات سنگین مانند مس و روی را از آب آلوده حذف کند. این روش کمهزینه و دوستدار محیطزیست، راهحلی عملی برای تصفیه آب و کاهش پسماند قهوه در جهان ارائه میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
بسیاری از کسانی که رژیم میگیرند، به دنبال نوشیدنیای هستند که انرژی بدهد و در عین حال به کاهش وزن کمک کند. قهوه یکی از انتخابهایی است که توجه زیادی را به خود جلب کرده و موضوع قهوه برای لاغری بهطور جدی مطرح است. کافئین میتواند تحرک را بالا ببرد و بدن را وادار کند چربی را زودتر مصرف کند، به همین دلیل این تصور شکل گرفته که قهوه چربی سوز است و ارزش استفاده در دوران کاهش وزن را دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف زیاد قهوه ممکن است درد مزمن را در بزرگسالان مسنتر تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف زیاد قهوه ممکن است درد مزمن را در بزرگسالان مسنتر تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور میکنید بر سلامت افراد اثر دارد. اگر همیشه بعد از غذا قهوه مینوشید باید بدانید این عادت میتواند سلامت و ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه میخواهیم ببینم نوشیدن قهوه بعد از غذا چه مضراتی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور میکنید بر سلامت افراد اثر دارد. اگر همیشه بعد از غذا قهوه مینوشید باید بدانید این عادت میتواند سلامت و ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه میخواهیم ببینم نوشیدن قهوه بعد از غذا چه مضراتی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
یک مطالعه تازه نشان میدهد مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات شدید روانی کُندتر کند.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
یک مطالعه نشان داده است که یک فنجان قهوه روزانه ممکن است در برابر فیبریلاسیون دهلیزی، ضربان قلب نامنظمی که میتواند باعث نارسایی قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس شود، محافظت ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
اگرچه قهوه میتواند انرژیبخش و خوشطعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، افزودن مواد محافظ، و انتخاب نوع مناسب قهوه، میتوان از فواید آن بهرهمند شد بدون آنکه بدن تحت فشار قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵