جستجو
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه در میانه صبح و ظهر است، زیرا قهوه به دلیل داشتن کافئین، تحریک کننده شدیدی است که سطح کورتیزول را بالا می‌برد؛ کورتیزول هورمون اصلی استرس در بدن است که موجب تنظیم متابولیسم و سیستم ایمنی و قند خون می‌شود.
کد خبر: ۹۰۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
این روز‌ها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما همه آن‌ها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۰۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۰۸۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۰۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
غذا‌هایی که می‌خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آن‌ها انرژی می‌گیرد و می‌تواند کار کند.
کد خبر: ۹۰۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نتایج یک مطالعه برای اولین بار نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد زیاد قهوه به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های دنیا، می‌تواند برای سلامت مضر باشد.
کد خبر: ۹۰۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
قهوه بالاترین میزان کافئین را دارد و مصرف مداوم و روزانه قهوه باعث خشک شدن قلب دوم بدن یعنی کبد می‌شود. در ادامه بهترین زمان خوردن قهوه برای کبد چرب گفته شده است.
کد خبر: ۹۰۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر‌هایی رو به همراه دارد و نکته‌ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه ، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
کد خبر: ۹۰۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
یک متخصص تغذیه با اشاره به مصرف روزانه حداکثر دو تا سه فنجان کوچک قهوه ، مصرف بیش از حد این نوشیدنی را برای بدن مضر دانست.
کد خبر: ۹۰۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم وجود دارند که افراد به‌دلیل مسمومیت با کافئین جانشان را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۹۰۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
قهوه فواید زیادی دارد، اما یک جنبه منفی نیز وجود دارد که ممکن است علیه شما کار کند.
کد خبر: ۹۰۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
نوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
قهوه که یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافئین می‌باشد.
کد خبر: ۸۹۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
از مصرف بی‌رویه قهوه که احتمال بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، بپرهیزید.
کد خبر: ۸۹۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن ۵ فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان روده را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد. سرطان روده بزرگ چهارمین سرطان شایع در ایران است.
کد خبر: ۸۹۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.
کد خبر: ۸۹۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
قهوه سیاه قهوه ای است که بدون افزودن موادی مانند شکر، شیر، خامه یا طعم دهنده‌ها تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
نوشیدن آب در کنار قهوه ، کمک می‌کند تا از اثرات منفی قهوه مانند خاصیت دیورتیک و کافئین بیش از حد آن در امان بمانید.
کد خبر: ۸۹۵۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
یافته‌های یک مطالعه تحقیقاتی جدید توسط محققان انجمن شیمی آمریکا نشان داد: ترکیبات اسپرسو می‌تواند با مهار کردن تجمع پروتئین تاو در مغز، از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۹۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهند نوشیدن قهوه بدون کافئین برای بیماران قلبی و دیابتی بهتر است.
کد خبر: ۸۹۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
پربحث ترین عناوین