جستجو
شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیریهای جدی دارند عبارتند از: خستگی، مشکلات پوستی، آلرژیهای غذایی، بوی بد دهان، یبوست و ...
کد خبر: ۹۴۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که میتوانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمرهتان بگنجانید.
کد خبر: ۹۴۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
اگر بخواهیم در ساختار خانواده به این معضل بپردازیم، بیشترین گزارشها و آمارها از بروز این معضل در بین والدین حکایت دارد که مهمترین دلیل افزایش وزن از سنین میانسالی به بعد، کاهش سوخت و ساز بدن را شامل میشود.
کد خبر: ۹۴۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) میشود.
کد خبر: ۹۳۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد: نوشیدن منظم نوشابه باعث افزایش سطح تری گلیسیرید و کاهش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا میشود که به کلسترول خوب معروف است.
کد خبر: ۹۳۱۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف مکملهای روغن ماهی میتواند به کاهش سطح کلسترول در افرادی که به صورت ژنتیکی مستعد کلسترول بالا هستند، کمک کند.
کد خبر: ۹۳۰۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
اگر تلاش کرده اید و نتوانسته اید سطح کلسترول خود را کنترل کنید، وقت آن است که به اشتباهاتی که در زمان شام مرتکب می شوید که سطح کلسترول بد شما را افزایش می دهد فکر کنید و شناسایی کنید.
کد خبر: ۹۲۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف میکنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۹۲۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۲۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است.
کد خبر: ۹۲۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
شاید شنیده باشید که باید قبل از سیر شدن کامل دست از غذا بکشیم. اما دلیل این کار چیست؟
کد خبر: ۹۲۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
پزشکان میگویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامتهایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانهای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۹۱۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
براساس مطالعات، افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای مینوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.
کد خبر: ۹۱۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
سرکه سیب از تخمیر طبیعی سیب خردشده بهدست میآید و فواید مختلفی برای سلامتی و زیبایی دارد.
کد خبر: ۹۱۵۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
زانتوماس میتواند در مورد کلسترول بالا هشدار دهد، که با خطر آترواسکلروز همراه است. لکههای چربی کوچک بر روی پلک ها، باسن، آرنج یا زانوها که به نام زانتوماس نامیده میشوند و روی پوست رشد میکنند میتواند نشانه خطرناکی باشد.
کد خبر: ۹۱۵۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس، لکههای زرد و گره بر روی پوست، اغلب نشانگر سطح بالای کلسترول است.
کد خبر: ۹۱۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی بیماری عروق کرونر است.
کد خبر: ۹۱۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۹۱۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
همه ما میدانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمیکنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار میگیرند.
کد خبر: ۹۱۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
تحقیقات نشان میدهد مصرف آووکادو میتواند به کاهش کلسترول بد در بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
پربحث ترین عناوین