جستجو
مطالعه نشان داده است هر واحد افزایش مصرف ماست در زنان با کاهش ۳۹ درصدی ریسک پوکی استخوان مرتبط است.
کد خبر: ۴۴۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند.
کد خبر: ۴۴۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.
کد خبر: ۴۳۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
سالاد، ماست ، شوري، ترشي يا سبزي خوردن؟ شما عادت به خوردن كدام يك از اين خوراكي‌ها با غذاهاي اصلي‌تان داريد؟ آيا مي‌دانيد كه در مورد هريك از اين مواد غذايي، بايدها و نبايدهايي مطرح است و شما نمي‌توانيد بدون محدوديت، هرچقدر كه دلتان خواست، آنها را در كنار غذاي خود داشته باشيد؟
کد خبر: ۴۳۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آنها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۳۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید.
کد خبر: ۴۲۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده، اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است.
کد خبر: ۳۸۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
در سال‌های اخیر دسته جدیدی از ماست به بازار عرضه‌شده که با استقبال بسیار خوبی از طرف مصرف‌کنندگان روبرو شده است؛
کد خبر: ۳۶۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
بهتر است در خرید و مصرف ماست به نکات ایمنی در این زمینه دقت کنید سعی کنید از مصرفبرخی ماست ها که به سلامتی تان خطرناک هستند پرهیز کنید این نوع ماست ها تاثیرات منفی زیادی روی سلامتی ما میگذارند!
کد خبر: ۳۴۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آنها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۴۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
متخصص طب سنتی با اشاره به عوامل زمینه‌ساز بروز سنگ‌های کلیه، راه‌های سنتی درمان این بیماری را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۴۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است، مصلح ماست و اسفناج، زعفران و گردوست.
کد خبر: ۳۲۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
کسانی که در هضم و جذب مواد غذایی مشکل دارند و یا دچار کم خونی هستند نباید بعضی غذاها را همزمان مصرف کنند چون عناصر رقابتی آنها در بدن بر هم غلبه می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف ماست در افراد سرد مزاج موجب بروز آبریزش بزاق دهان هنگام خواب, استخوان درد, یبوست, سردی اندام انتهایی مانند دست و پاها, کم خونی, درد مفاصل, خارپاشنه, زانو درد, درد سیاتیک و کمر درد می‌شود.
کد خبر: ۳۱۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
محققان می گویند می توانید راهی ساده تر و کم هزینه تر از مراجعه هفتگی به روانشناس را برای تغییر خلق و خوی تان امتحان کنید.
کد خبر: ۳۰۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
دکتر سیدمحمود اسحاق حسینی ، با اشاره به اینکه ماست عملکرد سیستم ایمنی را ارتقا می‌دهد، گفت: ماست از جمله مواد غذایی است که باعث کاهش فشار خون می‌شود. همچنین علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، برای درمان یبوست، اسهال و پیشگیری از سرطان کولون و التهابات روده‌ای بسیار موثر است. ماست یک شیر تخمیر زده بسیار مغذی است که از آن به عنوان یک ماده غذایی محبوب در سطح جهان نام می‌برند.
کد خبر: ۳۰۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
یکی از بیماری‌های مزمن را که عوارض درازمدتی هم دارد، می توان با خوردن نوع خاصی از ماست درمان کرد.
کد خبر: ۳۰۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۵
ماست یکی از پرطرفدارترین لبنیات است که می تواند بسیاری از نیازهای تغذیه ای بدن را تا مین کند. با این حال فواید خاصی برای زیبایی پوست و موها دارد که با شناخت آنها شگفت زده خواهد شد.
کد خبر: ۲۹۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
در حالی که در توصیه‌های غذایی بر مصرف محصولات لبنی تاکید می‌شود نتایج یک مطالعه جدید نشان داده مصرف ماست تاثیر خاصی در بهبود سلامتی ندارد.
کد خبر: ۲۹۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
مصرف غذاهای معرفی شده در زیر، باعث افزایش تدریجی و طولانی مدت انرژی شما خواهند شد. پس دیگر برای اینکه سطح انرژی‌تان را بالا نگاه دارید نیازی نیست دائم چیزی بخورید!
کد خبر: ۲۷۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
پربحث ترین عناوین