جستجو
چسب ضد پیری «سینا شادفر»، پژوهشگر دانشگاه «مک‌کواری» به طور طبیعی دی‌ان‌ای آسیب دیده را ترمیم می‌کند تا از سلول‌های مغز محافظت کند.
کد خبر: ۹۹۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر می‌کند و یافته‌های علمی جدید هم نشان داده‌اند که این تغییر واقعا دامنه گسترده‌ای دارد.
کد خبر: ۹۹۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
دکتر بومش تیاگی، متخصص طب عمومی توضیح داد که همین عمل بالا و پایین رفتن از پله‌ها می‌تواند یک سلاح پنهان برای سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۹۹۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
مغز همهٔ ما با افزایش سن تغییراتی می‌کند و طبیعتاً عملکرد ذهنی و ادراکی ما را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
یافته‌ها نشان می‌دهند که متخصصان مراقبت‌های بهداشتی درمان تهاجمی‌تر فشار خون بالا را برای بزرگسالان جوان‌تر در نظر بگیرند تا از تغییرات مغز ی در زندگی بعدی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۹۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
زوال عقل، بیماری سختی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث مشکلاتی در حافظه، تفکر و کارهای روزمره می‌شود. دانشمندان سال‌هاست در مورد این بیماری تحقیق می‌کنند اما هنوز به‌طور کامل نمی‌دانند چه چیزی باعث این بیماری می‌شود و هنوز درمانی برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۹۹۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
اضطراب، رهاورد چاقی و رژیم غذایی پرچرب در جوانان
افزایش همزمان چاقی و اضطراب در بین نوجوانان و جوانان، توجه پژوهشگران را به رابطه احتمالی میان این دو مشکل جلب کرده است. در پژوهشی تازه، آنها به نقش ارتباط بین روده و مغز در این ارتباط پرداخته و نتایج جالبی گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۹۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
حافظه یک قابلیت یا توانایی است که می‌توان با تمرین و اتخاذ عادات سالم سبک زندگی، آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۹۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
افراد تنها بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال مغز و آلزایمر هستند.
کد خبر: ۹۹۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی می‌تواند از دیگر عوارض چاقی باشد این ارتباط ممکن است به دلیل افزایش التهاب سیستمیک، اختلال در محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال و استرس روانی ناشی از انگ اجتماعی مرتبط با وزن باشد.
کد خبر: ۹۹۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
تخم شربتی تنها یک افزودنی ساده در نوشیدنی‌های فصول گرما نیست،این دانه ریز سرشار از فیبر، امگا و مواد معدنی است و می‌تواند به سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۹۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
غذا‌های آماده و غذا‌های بسته‌بندی‌شده می‌توانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.
کد خبر: ۹۹۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
ورزش بدنی راهکاری قدرتمند برای تقویت هوش و بهبود عملکرد مغز در دنیای پرشتاب امروز است. تأثیر ورزش بر مغز و توانایی‌های شناختی، از جمله حافظه و یادگیری، انکارناپذیر بوده و به سلامت روان نیز کمک شایانی می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم می‌تواند عملکرد شناختی را تا ۲۵ درصد ارتقا دهد.
کد خبر: ۹۹۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
یافته‌های جدید نشان می‌دهد نشستن زیاد حتی با وجود ورزش منظم، خطر زوال شناختی و تحلیل مغز ی را افزایش می‌دهد. این پژوهش تاکید می‌کند که رفتار بی‌تحرک خود یک عامل خطر مستقل برای بیماری‌هایی مانند آلزایمر و تحلیل مغز ی است و کاهش زمان نشستن می‌تواند راهکاری کلیدی برای حفظ سلامت مغز باشد، حتی برای افراد فعال.
کد خبر: ۹۹۰۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
برخی مطالعه ها نشان می دهد انجام حرکات ورزشی می تواند تضمین کننده سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۹۹۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی می‌کنیم. از گذراندن ساعت‌ها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام برنامه‌های غذایی موجود در روی کره زمین، مردم برای حفظ سلامت جسمانی خود تلاش زیادی می‌کنند. اما سلامت مغز در اولویت نیست و همین امکان دارد در سال‌های بعد به ما آسیب بزند.
کد خبر: ۹۸۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
مطالعه‌ای که هفت سال زمان برده است، نشان می‌دهد افراد مسنی که ساعات بیشتری را صرف نشستن می‌کنند، حتی آن دسته‌ای که مرتبا ورزش می‌کردند، سریع‌تر دچار کوچک شدن مغز و زوال ذهنی می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
ویتامین‌ها و مواد معدنی، کلید تقویت مغز و حفظ هوش‌اند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم روزانه، می‌توانید حافظه، تمرکز و خلاقیت خود را بهبود بخشیده و ذهنی آماده برای هر چالش بسازید.
کد خبر: ۹۸۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزایش ورزش در میانسالی می‌تواند نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری آلزایمر داشته باشد. این تحقیق تاکید دارد که افزایش فعالیت بدنی در میانسالی به کاهش بتا آمیلوئید، پروتئین سمی مرتبط با آلزایمر، کمک می‌کند. محققان دریافتند هرچه میزان تحرک بدنی بیشتر شود، فواید آن برای سلامت مغز و مقابله با پیری مغز نیز بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۹۸۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
دانشمندان کشف کردند که وقتی آهنگ مورد علاقه‌تان پخش می‌شود، مغز تان به صورت فیزیکی موسیقی را تجسم می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
پربحث ترین عناوین