جستجو
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که چربی مازاد در بدن می‌تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۰۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره شکم است.
کد خبر: ۶۰۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
اضافه وزن در ایران بیش از هر زمان دیگر همه‌گیر شده و حالا با معضلی به نام چاقی کودکان مواجه هستیم، خطر این اپیدمی زمانی بیشتر حس می‌شود که بدانیم کودکان چاق، در بزرگسالی هم دارای اضافه وزن می‌شوند و این یعنی اگر مراقب نباشیم، نسل جوان آینده به‌جای تجربه کردن زندگی، درگیر مشکلات چاقی خواهند بود.
کد خبر: ۶۰۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
یک متخصص تغذیه به بیان راهکارهایی برای افزایش وزن مناسب افراد دچار لاغری مفرط پرداخت.
کد خبر: ۶۰۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
در این مطلب با مهم‌ترین عوارض نخوردن صبحانه آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۰۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
به همان اندازه که چاقی و دریافت کالری بالا می‌تواند برای سلامتی ما مضر باشد، به همان اندازه رژیم‌های غذایی سفت و سخت برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۶۰۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
کد خبر: ۶۰۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
پزشکان بر این باورند که چاقی با از بین رفتن آنتی‌بادی روده و افزایش مقاومت به انسولین مرتبط است.
کد خبر: ۶۰۵۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
این روزها که همه به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند، مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود. اما تمایز قائل شدن میان اطلاعات علمی و تاییدشده از سوی منابع معتبر، شبه علم و باورهای علمی غلط دشوار است. تلاش برای کاهش وزن به منظور تناسب اندام و سالم بودن باید طبق اصول و منطق درست باشد.
کد خبر: ۶۰۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
میوه‌ها و سبزی‌ها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۶۰۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
مطالعات جدید با بررسی تاثیر ورزش‌های مختلف روی افرادی با احتمال ژنتیکی بالا برای چاقی ، ورزش‌هایی را که اثرات ژنتیکی چاقی را خنثی می‌کنند، مشخص کرده است.
کد خبر: ۶۰۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
پزشکان بر این باورند که "آهسته دویدن" بهترین راه مقابله با ژن‌های چاقی است.
کد خبر: ۶۰۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید هشدار دادند که استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند به چاقی و بیماری کشنده منجر می‌شود.
کد خبر: ۶۰۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که داشتن اضافه وزن یا چاقی ، روند پیری مغز را به اندازه دست کم ده سال تسریع می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با اشاره به علل بروز کبد چرب، گفت: در اکثر موارد چاقی ، اختلال در چربی‌های خون و کم تحرکی از علل کبد چرب است.
کد خبر: ۶۰۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: برخی از عوامل از جمله ساعت خواب و نوع تغذیه ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن کودکان دارد.
کد خبر: ۶۰۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
مسئول تغذیه هیأت پزشکی ورزشی خوزستان گفت: اگرچه معضل چاقی ژنتیکی است اما عدم فعالیت بدنی و تغذیه نادرست از دلایل اصلی چاقی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
پژوهشگران "دانشگاه پیتسبورگ"(University of Pittsburgh) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند فرزندان متولد شده از مادران چاق ۵۷ درصد بیش از دیگر کودکان در معرض ابتلاء به سرطان قرار دارند.
کد خبر: ۵۹۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
محققان اظهار کردند: ژن‌ها نسبت به رژیم غذایی تاثیر کمتری در چاقی افراد دارند.
کد خبر: ۵۹۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
پزشکان در یک مطالعه جدید خاطر نشان کردند که اشخاص با اندام "گلابی شکل" نسبت به افرادی که اندام به اصلاح "سیب شکل" دارند، سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۵۹۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
پربحث ترین عناوین