جستجو
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه، کنترل وزن را نیازمند یک برنامه غذایی اصولی همراه با فعالیت بدنی دانست و یادآور شد: تقویت سیستم ایمنی با باور غلط زیاد خوردن متفاوت است، بلکه باید درست بخوریم؛ نه زیاد.
کد خبر: ۶۹۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن برشماری عوامل تغذیه موثر در بروز سرطان پروستات، گفت: مردان چاق امروز می‌توانند ژن چاقی را تا ۴۰ درصد به نسل بعدی منتقل کنند بنابراین هر مرد چاق تنها مسئول سلامت خود نیست بلکه او وضعیت نسل پس از خود را نیز تعیین می‌کند.
کد خبر: ۶۹۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
جلوی آینه قدی می ایستد، کمی عقب تر می رود تا اندامش را برانداز کند، اما به یک باره مأیوس و نا امید می شود و می گوید پس چرا من لاغر نمی شوم!؟
کد خبر: ۶۹۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
در قالب یک پژوهش بررسی شد؛
نتایج یک پژوهش در خصوص بررسی رابطه الگوی خواب با بروز بیماری چاقی نشان می‌دهد که محرومیت از خواب ممکن است سبب بروز چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۶۹۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
نتایج نشان دادند که دختران چاق با چربی اضافی در بدن هورمون‌های تولید مثل بیشتری از جمله هورمون تحریک‌کننده فولیکول و هورمون‌هایی مشابه مردان از جمله تستوسترون را دارند. این پژوهش توسط انستیتوی ملی علوم بهداشت محیط زیست (NIEHS) صورت گرفته است.
کد خبر: ۶۹۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد.
کد خبر: ۶۹۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
کارشناس ورزش بانوان اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با انجام حرکات ساده ورزشی می‌توانیم از بروز برخی از مشکلات و بیماری‌ها جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۶۹۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
در صورتی که کاهش وزن در برنامه‌های پیش‌روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل‌های تغذیه‌ای مربوط به کاهش وزن، باید برخی از خوراکی‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و برخی اوقات از خوراکی‌های خاصی تغذیه کنید.
کد خبر: ۶۹۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
عاقبت پرخوری عصبی افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید.
کد خبر: ۶۹۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
نایب رییس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: استرس‌های ناشی از شغل و روزمرگی‌های زندگی سبب عدم کنترل اشتها و ولع کاذب شده و افراد را چاق می‌کند.
کد خبر: ۶۹۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
تحقیقات ثابت کرده بعضی از ترکیبات شیمیایی خاص که در مواد غذایی وجود دارند (حتی در مواد غذایی سالم مثل ماھی، میوه و سبزیجات)، بدن را به ذخیره چربی ترغیب می کنند.
کد خبر: ۶۹۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
نتایج یک بررسی نشان می دهد: چاقی می تواند علائم بیماری آلزایمر را تشدید کند.
کد خبر: ۶۹۳۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
فوق تخصص خون و سرطان گفت:یکی از دلایل شایع سرطانها چاقی است؛ به ویژه چاقی در ایجاد سرطان روده که از شایعترین سرطانها و یکی از علت‌های مهم مرگ و میر در جهان است نقش تاثیرگذاری دارد.
کد خبر: ۶۹۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، با توجه به افزایش شیوع چاقی در سراسر جهان، افراد بیشتری به سردرد وابسته به وزن و تاثیرگذار در بینایی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
در این نوشتار چند نکته برای بهره‌مندی از شکمی صاف ارائه شده است.
کد خبر: ۶۹۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۶۸۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
عوامل متعدد هورمونی و ارثی در چاقی دخیل است اما تصور عامه آن را ناشی از بی ارادگی و تنبلی می‌داند در حالیکه روانشناسان معتقدند، چاقی می تواند یکی از عوارض اختلال روانی «خوردن» باشد.
کد خبر: ۶۸۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض آن، بروز چاقی بخصوص در ناحیه شکم است.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
معاون وزیر بهداشت:
معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: اصلاح سبک زندگی می تواند مانع بسیاری از بیماریهای غیر واگیر و مرگ و میرهای زودرس شود و حتی ابتلا به بیماریهای عفونی را کاهش دهد و برای اصلاح آن در جامعه، می توان از پرستاران در حوزه آموزش به مردم بهره گرفت.
کد خبر: ۶۸۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
وزیر آموزش و پرورش گفت: ورزش و سلامت جسمی تنها یک سرگرمی نیست بلکه یک بخشی از تربیت واقعی است.
کد خبر: ۶۸۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
پربحث ترین عناوین