جستجو
برای جلوگیری از چاقی شکمی از برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده کنید.
کد خبر: ۸۳۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می‌دهند شناسایی کرده و از انجام آنها بپرهیزید.
کد خبر: ۸۳۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون ( قند خون ) کمک می‌کند تا به بافت‌های بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح می‌شود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافت‌ها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح می‌کند.
کد خبر: ۸۳۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
دیابت عارضه‌ای است که توانایی بدن برای پردازش قند خون را مختل می‌کند و به آن بیماری قند خون نیز می‌گویند. دیابت انواعی دارد و از راه‌های گوناگونی درمان می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۳۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
هل، یک چاشنی خوش عطر و بو با خواص فوق‌العاده است و امروزه پای ثابت ادویه‌های مصرفیِ میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است.
کد خبر: ۸۲۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که قند طبیعی نارگیل ممکن است با بهبود سلامت رگ‌های خونی و کنترل فشار خون بالا به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۸۲۴۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۸۲۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
یک متخصص تغذیه می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۸۲۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
یک متخصص قلب و عروق عنوان کرد: قند اصولا روی فشار خون فرد تأثیری ندارد مگر در فردی که قند و فشار با هم دارد که در نهایت مصرف قند، خطر بیشتری برای او دارد.
کد خبر: ۸۱۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند، اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد.
کد خبر: ۸۱۰۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
دیابت بر توانایی بدن در پردازش قند تأثیر می‌گذارد و می‌تواند منجر به شرایط سلامتی دیگری نیز شود. با توجه به اظهارات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات‌متحده (CDC)، دیابت یک وضعیت سلامت مزمن است که سالانه حدود ۳۷ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و ۹۰ تا ۹۵ درصد افراد مبتلا به دیابت به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند.
کد خبر: ۸۱۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد و "احتمالا" می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به دیابت کاربرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۰۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
قند خون بالا می‌تواند ناشی از عوامل زیادی از جمله استرس، کمبود خواب و مربوط به رژیم غذایی باشد. وقتی صحبت از تلاش برای حفظ سطح قند خون می‌شود، قندهای اضافه شده می‌توانند یکی از مشکل‌سازترین موادغذایی باشند و مصرف بیش از حد آنها حتی می‌تواند منجر به بیماری‌های مزمن مانند دیابت شود.
کد خبر: ۸۰۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
قند خون بالا می‌تواند ناشی از عوامل زیادی از جمله استرس، کمبود خواب و مربوط به رژیم غذایی باشد. وقتی صحبت از تلاش برای حفظ سطح قند خون می‌شود، قندهای اضافه شده می‌توانند یکی از مشکل‌سازترین موادغذایی باشند و مصرف بیش از حد آنها حتی می‌تواند منجر به بیماری‌های مزمن مانند دیابت شود.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می‌توانید با اتخاذ روش‌هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید.
کد خبر: ۸۰۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کارشناس نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل‌های دانشگاه همدان، سبزی گشنیز را برخوردار از انواع ویتامین‌ها و کاهنده قند خون بیان کرد.
کد خبر: ۸۰۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
شکر در سبد غذایی اکثر ما وجود دارد. صبحانه را با چای یا قهوه شیرین شروع می‌کنیم و در طول روز نیز از مواد غذایی شیرین استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۸۰۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
بالا بردن قند طبیعی خون به روش‌های سالم برای بدن ما ضروری است؛ زیرا در صورت اُفت فشار ما دچار سرگیجه و حالت تهوع می‌شویم و در صورت بالا بودن قند خون بیش از حد، دچار مرض قند یا دیابت می‌شویم.
کد خبر: ۸۰۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
پربحث ترین عناوین