جستجو
مواد اولیه یک بشقاب غذای متوسط، چند درصد از درآمد روزانه مردم کشورهای مختلف را تشکیل می دهد؟
کد خبر: ۵۲۱۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
یک ظرف پر از غذا را درنظر بگیرید که کلی مزهدارش کردهاید تا نوشجان کنید، بیآنکه بدانید چه رازهایی پشت این همه زحمتی که کشیدهاید پنهان شده است. آنچه غذای شما را خوشمزه میکند ویتامینها و مواد معدنی است که در آنها وجود دارد و لازم است به بدنتان برسد. مواد خوراکی تازه و البته فرآوری نشده مقدار زیادی ریزمغذی به بدنتان میرساند که خیلی از آنها را دانشمندان هنوز کشف نکردهاند یا تازه در حال کشف آنها هستند.
کد خبر: ۵۱۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به طور کامل از بین می رود. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید می کند یا قادر به دفع مقدار کمی از آن است.
کد خبر: ۵۱۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟ برخی محصولات طبیعی ویژگیهایی را ارائه میکنند که سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس نیز مقابله میکنند.
کد خبر: ۵۱۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
مواد اولیه یک بشقاب غذای متوسط، چند درصد از درآمد روزانه مردم کشورهای مختلف را تشکیل می دهد؟
کد خبر: ۵۱۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم.
کد خبر: ۵۱۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
تخم مرغ پخته نه تنها ممکن است در مایکروویو منفجر شود، بلکه این احتمال پس از خارج کردن آن از دستگاه و زمانی که در دست، بشقاب یا حتی دهان شما قرار می گیرد نیز وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
کیسه صفرا ارگانی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.
کد خبر: ۵۱۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی کباب است و کمتر کسی است که آن را دوست نداشته باشد.
کباب را با چه چیزهایی نخوریم؟
کد خبر: ۵۱۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
نتایج یک تحقیق فاش کرد؛
در حالی که مطالعات قبلی نشان داده بود که تنها حضور موبایل میتواند کیفیت مکالمات شخصی را کاهش دهد، مطالعه جدید نشان میدهد که استفاده از آن طی صرف غذا با خانواده و دوستان اثرات منفی ناخواسته به همراه دارد.
کد خبر: ۵۱۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
دختر ۱۶ساله پس از خوردن غذا از جشنواره پخت غذا در دبیرستان پس از دو بار مراجعه به بیمارستان، جان سپرد.
کد خبر: ۵۰۷۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
انتخاب سالمترین و مفیدترین مواد غذایی بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمیتواند شما را از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بینیاز کند.
کد خبر: ۵۰۷۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
40 درصد موارد سرطان، 50 درصد بیماریهای قلبی عروقی با رعایت تغذیه صحیح قابل پیشگیری هستند و تا 90 درصد موارد دیابت نوع 2 نیز با پیروی از رژیم غذایی سالم قابل کنترل است.
کد خبر: ۵۰۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
نوشیدنی های غنی شده با ویتامین D، مانند شیر، به بدن شما کمک می کند تا این ویتامین را برداشته و از کلسیم استفاده کند. این به ویژه اگر شما احتمالا پوکی استخوان داشته و یا استخوانهای نازک داشته باشید، مهم می شود.
کد خبر: ۵۰۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از برنامههای این دفتر، شناسایی غذاها و خوراکهای محلی مناطق مختلف کشور است، افزود: متاسفانه برخی از غذاها و خوراکهای محلی، در حال فراموشی است و وزارت بهداشت برای شناسایی و ترویج این غذاها، برنامههای جدی دارد.
کد خبر: ۵۰۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد.
کد خبر: ۵۰۲۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
مواردی که در این مقاله به معرفی آن میپردازیم ممکن است غذاها و نوشیدنیهای سالمی برای بدن باشند اما قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن آنها خودداری کنید زیرا به عملکرد شما اسیب وارد میکند.
کد خبر: ۴۹۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
مصرف غذاهایی که حاوی تریپتوفان، سروتونین و ملانونین است به شما کمک می کند راحت تر بخوابید.
کد خبر: ۴۹۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
یک رژیم غذایی پرسدیم می تواند تعادل مایعات را در بدن شما به هم بزند و افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند.
کد خبر: ۴۸۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
اگر میخواهید وزنتان را کم کنید، پس بهتر است از خوردن مواد اشتهاآور اجتناب نمایید.
کد خبر: ۴۸۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
پربحث ترین عناوین