فعالیت بدنی را جدی بگیرید
یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: فعالیت بدنی نقش مهمی در افزایش تراکم مواد معدنی استخوانی دارد.
آفتاب‌‌نیوز :
دکتر علی‌باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: اسکلت انسان بافتی فراموش شده است که حدود 9 درصد از توده بدن و 27 درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد.
وی ادامه داد: بافت‌های نرم پس از مرگ از بین می‌روند، ولی پایداری و تغییرناپذیری استخوان‌ها برای قرن‌ها به پیدایش تفکری نابه‌جا درباره استخوان‌ها انجامیده است.
نظریان افزود: بافت استخوانی سازنده اسکلت بدن انسان و چارچوبی دائمی برای حمایت از بدن است.
این عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان یادآور شد: با افزایش فشار بر استخوان، سلول‌های استخوانی افزایش می‌یابند و زمانی که این فشارها برداشته شود، سلول‌های استخوانی تخریب می‌شوند.
وی خاطرنشان کرد: یکی از عواملی که نقش مهمی در افزایش تراکم مواد معدنی استخوانی دارد، فعالیت بدنی است.
نظریان گفت: تراکم مواد معدنی استخوان در بخش‌های مختلف بدن فوتبالیست‌های حرفه‌ای مانند گردن و تروکانتر استخوان ران، انتهای درشت‌نی و استخوان پاشنه در فوتبالیست‌ها به طور معناداری بیشتر از گروه غیرورزشکار است.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید