نکاتی برای تقویت حافظه
نتایج تحقیقات نشان می‌داد مردان که سبزیجات قرمز رنگ و سبزیجات با برگ‌های سبز رنگ را مصرف کرده بوند خاطرات گذشته را بهتر به یاد می‌آوردند.
آفتاب‌‌نیوز :
سرویس سلامت- نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که آب پرتقال، برگ‌های سبز سبزیجات، انواع توت، شاتوت و میوه‌های مشابه چون بری‌ها 
باعث تقویت حافظه مردان می‌شوند.
باعث تقویت حافظه مردان می‌شوند. به گزارش آفتاب‌‌نیوز؛ محققان در نتیحه ارزیابی اطلاعات مرتبط با 27 هزار مرد در جریان تحقیقاتی 20 ساله به این نتیجه دست یافتند. نتایج تحقیقات نشان می‌داد مردان که سبزیجات قرمز رنگ و سبزیجات با برگ‌های سبز رنگ را مصرف کرده بوند خاطرات گذشته را بهتر به یاد می‌آوردند. همچنین آنان دریافتند که آب پرتقال نیز به تقویت حافظه کمک می‌کند؛ به خصوص در مردان میانسال.
این مطالعه توسط مجله "علوم اعصاب" منتشر شده است و در آن بیش از 27 هزار مرد با میانگین سنی 51 سال که همگی سالم بودند مورد بررسی قرار گرفتند. محققان دانشگاه هاروارد که این مطالعه را انجام داده‌اند اعلام کرده‌اند که برای درک تاثیر مشابه مواد غذایی بر حافظه زنان نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد.
در نتیجه این تحقیقات مشخص شد مردانی که میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند کمتر این احتمال برای‌شان وجود دارد که با مشکلات مرتبط با حافظه و تفکر مواجه شوند.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید