در بیماری آلوپسی آره آتا، سیستم ایمنی به فولیکول های مو حمله می کند و ممکن است بخش هایی از مو به شکل لکه های گرد بریزد. در موارد گسترده تر، ریزش می تواند تمام موی سر یا حتی موهای بدن، ابرو و مژه را درگیر کند. روش درمان به وسعت و شرایط بیماری بستگی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸
فشارخون بالا می تواند منجر به علائمی مانند درد قفسه سینه، سردرد و سرگیجه شود. از آنجایی که این عارضه با عوارض جدی تری مانند حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است، مهم است که آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مصرف ناکافی میوه، سبزی، لبنیات و غلات کامل در کنار افزایش مصرف غذاهای ناسالم، سلامت ایرانیان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۳۰
مدیریت قند خون تنها دغدغه افراد مبتلا به دیابت نیست، بلکه افراد در مرحله پیش‌دیابت نیز باید به آن توجه داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه مصرف لبنیات در کشور کمتر از میزان توصیه شده است، گفت: سالیان سال است که مصرف لبنیات در کشور پایین است.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
آیا مصرف گوشت احتمال رسیدن به ۱۰۰ سالگی را افزایش می‌دهد؟ دانشمندان با بررسی هزاران سالمند، به نتایجی رسیده‌اند که نقش وزن و تغذیه را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
دکتر مهسا نخعی به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی غذا روز جهانی غذا گفت: یکی از مهمترین زمینه‌های نوآوری در نظام غذایی، کاهش ضایعات و جلوگیری از هدررفت منابع است.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
تقریباً نیمی از بزرگسالان جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند. کارشناسان می‌گویند ۳ عادت ساده صبحگاهی (تنفس عمیق، تحرک سبک و نوشیدن آب)، می‌توانند از همان لحظه بیدارشدن، فشارخون را کاهش دهد و از قلب محافظت کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
رئیس مؤسسه تحقیقات علوم شیلاتی کشور گفت: سلامت تیلاپیا به کیفیت آب و شرایط پرورش آن بستگی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
برای تهیه یک نوشیدنی ساده، چند برش نازک زنجبیل تازه را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و پس از چند دقیقه بنوشید. این نوشیدنی می تواند بخشی از رژیم غذایی باشد، اما جایگزین درمان مشکلات عروقی نیست.
کد خبر: ۱۰۷۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
ویتامین سی از جمله ویتامین‌هایی است که خیلی‌ها به دلیل بهبود وضعیت سیستم ایمنی و جذب آهن در ماه‌های سرد سال مصرف می‌کنند اما آیا ویتامین سی می‌تواند از سرما خوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کند یا خاصیت درمانی در بیماری‌های فصل پائیز داشته باشد؟
کد خبر: ۱۰۷۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۷
کنترل کلسترول همیشه به دارو یا رژیم‌های سخت خلاصه نمی‌شود. گاهی چند تغییر کوچک در همان ساعت‌های ابتدایی روز، از نوع صبحانه گرفته تا چند دقیقه تحرک و مدیریت استرس، می‌تواند در بلندمدت به سلامت قلب و کاهش چربی خون کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و فوق تخصص جراحی قلب و عروق با تأکید بر نقش سبک زندگی در سلامت قلب، کم‌تحرکی را یکی از مهمترین عوامل خطر قابل اصلاح دانست و گفت: فعالیت بدنی منظم، تغذیه مناسب و کنترل فشار خون، قند و چربی خون از مهمترین راهکارهای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
ورزش کردن در کنار مصرف غذای بسیار کم ممکن است در ابتدا راهی سریع برای کاهش وزن به نظر برسد، اما اگر میزان دریافت انرژی با مقدار فعالیت بدنی هماهنگ نباشد، بدن به‌تدریج با مشکل مواجه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۱
پژوهشی تازه نشان می‌دهد رژیم‌های گیاه‌خواری و ماهی‌خواری با کاهش خطر چند سرطان شایع، از جمله سرطان پستان، پروستات، کلیه و روده بزرگ، مرتبط هستند و برای تغییرات کوچک در الگوی غذایی هم می‌توانند مفید باشند.
کد خبر: ۱۰۶۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰
دبیر کمیته شیر مدارس وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه در صورت کمبود شیر یا عدم تأمین شیر مدارس برای سال تحصیلی جاری، اقلامی مانند نان غنی‌شده در اختیار دانش‌آموزان قرار می‌گیرد گفت: این محصولات می‌توانند کالری و ویتامین‌های مورد نیاز سبد غذایی دانش‌آموزان را تأمین کنند.
کد خبر: ۱۰۶۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶
بی‌خوابی‌تان شاید از بشقاب‌تان باشد؛
اگرچه بسیاری از افراد تصور می‌کنند میان‌وعده‌های سنگین یا شیرین گزینه‌ای مطلوب برای رفع گرسنگی پیش از خواب هستند، یافته‌های جدید پزشکی نشان می‌دهند که انتخاب نادرست مواد غذایی در ساعات پایانی شب می‌تواند کیفیت خواب را به طور محسوس کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶
آشپزی ایرانی یا بهتره بگم غذاهای ایرانی فقط مجموعه‌ای از دستور‌های پخت نیست؛ بخشی از هویت، فرهنگ و خاطرات چندین نسل است. سال‌ها پیش، سفره‌های ایرانی با غذا‌هایی رنگارنگ و اصیل آراسته می‌شد که هرکدام داستان، تاریخچه و عطر و طعم منحصربه‌فردی داشتند. اما با تغییر سبک زندگی، گسترش غذاهای آماده و کمبود زمان برای آشپزی، بسیاری از این غذاهای سنتی کم‌کم از سفره‌های ما کنار رفتند و حتی نام برخی از آنها برای نسل جوان ناآشنا شده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
یک مطالعه جدید می‌گوید که تغذیه با شیر مادر ممکن است یکی از راه‌های کاهش خطر ابتلا به اختلال بیش فعالی باشد.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بااشاره به اینکه بهترین و سالم‌ترین روش دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده از تغذیه مناسب است، اظهار کرد: تامین طبیعی مواد مغذی با مصرف مکمل‌ها و دریافت آن تفاوت دارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷