با آغاز سفرهای تابستانی و افزایش دمای هوا، خطر ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا نیز بیشتر میشود. کارشناسان توصیه میکنند مسافران از مصرف برخی غذاهای بینراهی، سالادها و غذاهای مانده خودداری کرده و اصول بهداشتی نگهداری مواد غذایی و آب آشامیدنی را جدی بگیرند.
News ID: ۱۰۵۳۱۳۱ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
سندرم روده تحریکپذیر (irritable bowel syndrome) که به اختصار به آن IBS گفته میشود، یک اختلال شایع گوارشی است که بین ده تا بیست درصد افراد علائم آن را تجربه میکنند.
News ID: ۱۰۰۵۲۴۰ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
آیا میدانید چرا گاهی شکممان سر و صدا میکند؟ در این مطلب بخوانید.
News ID: ۱۰۰۱۵۶۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
دانشمندان مدتهاست میخواهند بدانند چرا عنکبوتهای دریایی مهمترین اندامهای خود را در پاهایشان جای دادهاند. عنکبوتهای دریایی یک اندام کلیدی ندارند و یک ژن گمشده شاید دلیل آن باشد.
News ID: ۹۹۹۸۳۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
باد معده و نفخ میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد و برای بسیاری از افراد ناراحتکننده باشد. این مقاله به بررسی علل، علائم و سادهترین روشهای نجات از گاز معده میپردازد و راهکارهای طبیعی و خانگی را برای کاهش این مشکل ارائه میدهد.
News ID: ۹۹۲۲۰۶ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
رسیدن به تناسب اندام بهخصوص کاهش چربیهای شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل بهنظر میرسد. چربیهای شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینهساز مشکلات سلامتی نظیر بیماریهای قلبیعروقی و دیابت نیز هستند. اما سبک تغذیه در تمام سنین نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
News ID: ۹۹۱۴۱۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
متخصصان میگویند بروز درد در ناحیه راست شکم میتواند ناشی از یک بیماری جدی باشد.
News ID: ۹۸۵۷۴۲ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
ویتامین B۱ یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیرهسازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B۱ میتواند منجر به عوارض گستردهای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود. این ویتامین ضروری نقشی کلیدی در تبدیل مواد غذایی به انرژی (متابولیسم) و فعالسازی آنزیمهای حیاتی بدن، بهویژه آنزیمهای گوارشی، ایفا میکند. تامین کافی تیامین (نام دیگر ویتامین B۱) برای حفظ سلامت کلی بدن الزامی است.
News ID: ۹۸۵۶۶۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
درد زیر شکم ممکن است دلیل مهمی نداشته باشد، اما بهتر است بررسی شود تا مشکلی پیش نیاید.
News ID: ۹۸۵۰۶۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
محافظت از سلامت رودهها در سالهای اخیر به یکی از موضوعات داغ در قلمرو تغذیه تبدیل شده است و البته دلیل خوبی هم برای این اتفاق وجود دارد. درواقع در طی چند دهه اخیر، تحقیقات جدیدی نشان دادهاند که ارتباط مهمی بین سلامت رودهها و سیستم ایمنی بدن، وضعیت خلقوخو و سلامت روان وجود دارد و سلامت رودهها به بیماریهای خودایمنی، بیماریهای پوستی و حتی سرطانها نیز مرتبط میشود.
News ID: ۹۸۰۳۳۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
برای داشتن شکمی صاف باید برخی نکات را بدانید و رعایت کنید مانند داشتن تنوع غذایی، خوردن مواد غذایی حاوی منیزیوم و...
News ID: ۹۸۰۰۹۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
آمارها خبر از افزایش دو برابری سرطان گوارش در جوانان میدهد که آمار بسیار نگران کنندهای است.
News ID: ۹۷۴۳۴۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
درد غالباً علامت یک مشکل اساسی در سلامتی است و ناحیهای از بدن که میتواند درد بزرگی را تجربه کند، قسمت زیر شکم است.
News ID: ۹۶۸۶۲۴ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
از آن جا که ساعتهای طولانی روز، روزه داران از خوردن و آشامیدن امساک میکنند خیلی از اوقات دچار مشکلات ناخواستهای میشوند که در صورت عدم توجه، میتواند ادامه روزه داری را برای آنها ناممکن کند.
News ID: ۹۶۸۲۷۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمیشود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
News ID: ۹۶۳۹۲۳ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
چربی به صورت محافظی برای بدن عمل میکند؛ اما تجمع بیش از حد آن در ناحیه شکم میتواند برای سلامتی خطر آفرین و زمینهساز بیماریهای مختلف باشد.
News ID: ۹۶۳۷۰۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
متخصص بیماریهای داخلی در چهارمحال و بختیاری گفت: میکروب معده ارتباطی به رژیم غذایی، آلودگی آب و غذا و... ندارد و این یعنی در صورتیکه فردی در یک خانواده به میکروب معده مبتلا شود لازم نیست این فرد قرنطینه شود و یا لوازم شخصی او از سایر اعضای خانواده مجزا باشد، زیرا میکروب معده واگیر نداشته و قابل انتقال به سایر اعضای خانواده نیست.
News ID: ۹۶۱۷۵۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
داشتن ماهیچههای شکم قوی فقط برای علاقهمندان به لاغری نیست. این ماهیچهها نقشی کلیدی در نحوه حرکت روزانه و سلامت ما دارند.
News ID: ۹۵۸۴۲۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ که بخش انتهایی دستگاه گوارش را دچار مشکل میکند یکی از موارد شایع در کشورهای غربی است که بخش زیادی از آن به نوع تغذیه آنها بر میگردد.
News ID: ۹۵۵۳۵۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
هدف از بکارگیری انواع روشها و دستورالعملهای لاغری شکم ، رسیدن به یک وزن مناسب و ماندن در آن وزن است. تمام دستورالعملهای لاغری شکم همراه با تغییر عادات غذایی و افزایش فعالیتهای بدنی است. انتخاب روش کاهش وزن هر فرد به میزان چاقی، سلامت عمومی و میزان انگیزه فرد بستگی دارد.
News ID: ۹۵۱۷۳۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴