کارگاه مهارت آموزی

پایگاه خبری آفتاب
۱۷ /خرداد /۱۴۰۵
Sunday 07 June 2026
کارگاه مهارت آموزی
یک روانشناس با آموزش یک نوع مهارت تنفسی مبتنی بر ۵ ثانیه دم، ۳ ثانیه حبس هوا و ۷ ثانیه بازدم آن را شبیه یک تلفن امداد رسان برای مقابله با استرس دانست.
کد خبر: ۶۰۷۰۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳