جستجو
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در اکثر کشورهای توسعه یافته است و زمانی رخ می‌دهد که بدن یا نمی‌تواند انسولین تولید کند یا نمی‌تواند به طور موثر از آن استفاده کند؛ به طور کلی دیابت در سه گروه دیابت نوع یک، نوع ۲ و دیابت بارداری طبقه‌بندی می‌شود.
کد خبر: ۸۸۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
مواد غذایی مناسب برای کاهش کلسترول خون
کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
چاقی از مشکلات عمده عصر حاضر و یکی از علل‌های قابل پیشگیری مرگ و میر در سرتاسر جهان به شمار می‌رود، شهرنشینی، زندگی ماشینی، بی تحرکی و از سوی دیگر در دسترس قرار گرفتن غذاهای پر انرژی و نسبتا ارزان موجب ایجاد عدم تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی و در نتیجه اضافه وزن و چاقی شده است.
کد خبر: ۸۸۰۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذاها دیگر نیازهای کافی بدن را برآورده نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۸۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
تغذیه یک ابزار ارزشمند برای افراد مبتلا به HIV است. دانستن اینکه افراد چه غذایی را چگونه بخورند، می‌تواند به قوی نگه داشتن بدن و سیستم ایمنی آنها کمک کند.
کد خبر: ۸۸۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آنها بسیار متفاوت است.
کد خبر: ۸۸۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند.
کد خبر: ۸۷۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
یک کارشناس تغذیه مطرح کرد
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغذیه نامناسب با بروز بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت نوع دو، برخی سرطان‌ها و سایر بیماری‌های مزمن ارتباط دارد.
کد خبر: ۸۷۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
«فقر آهن» زمانی اتفاق می‌افتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد.
کد خبر: ۸۷۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهر‌های جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۸۷۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
بد غذایی کودکان از موارد شایعی است که موجب گلایه و نگرانی والدین می‌شود. آنها از یکسو اصرار به خوردن غذا توسط کودکشان دارند و در مقابل کودک از خوردن غذا امتناع می‌کند و همین امر این نگرانی را در والدین ایجاد می‌کند که مبادا کودکشان دچار مشکلات و بیماریهایی شده و روند رشد او به خوبی طی نشود.
کد خبر: ۸۷۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور به بیان برخی نکات مهم تغذیه ای در مبتلایان به ایدز پرداخت.
کد خبر: ۸۷۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
یک متخصص تغذیه گفت: بوییدن پوست به تازه باعث ایجاد بیماری آسم می‌شود.
کد خبر: ۸۷۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: داشتن یک برنامه زمانی منظم برای صرف وعده‌های غذایی در بیماران دیابتی بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۷۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
یک کارشناس تغذیه ، گفت: عوارض منفی این نوشیدنی‌ها می‌تواند بر روی ارگان‌ها و اندام‌های مختلف بدن ما تأثیرگذار باشد؛ افزایش تپش قلب، افزایش فشارخون، آریتمی و سکته قلبی، اضطراب، بی‌خوابی و ناراحتی‌های گوارشی، از جمله عوارض منفی نوشابه‌های انرژی‌زا است.
کد خبر: ۸۷۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف پیاز در افرادی که مشکل هضم غذا دارند، می‌تواند باعث بهبود و کمک به هضم و جذب غذا شود.
کد خبر: ۸۷۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۸۷۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه ای زمان مصرف آن‌هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۸۷۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: سیب زمینی جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی به نام گلیکوآلکالوئید است و نباید مصرف شود.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کار‌های مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند.
کد خبر: ۸۷۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
پربحث ترین عناوین