جستجو
ویتامین "د" تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود دارند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن انسان‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۹۴۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
عوامل مختلفی از کم‌آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می‌برید، یکی از بهترین روش‌ها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است.
کد خبر: ۹۴۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوکی استخوان یکی از علت‌های حالت خمیدگی بدن در دوران سالمندی است و غربال گری دقیق می‌تواند، از بروز شکستگی استخوان‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۴۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می‌شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید، ویتامین D در پوست ساخته می‌شود.
کد خبر: ۹۴۱۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.
کد خبر: ۹۴۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
کلیه یکی از مهم‌ترین اندام‌های درونی بدن انسان است. اکثر اعضای بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه‌ها هستند، بنابراین عملکرد مناسب این عضو حیاتی برای ما بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که برخی افراد با آن روبه‌رو هستند، دفع پروتئین است.
کد خبر: ۹۳۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۹۲۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت بالغ در سراسر دنیا، از ضعف و درد پا رنج می‌برند. این مسئله ممکن است ناشی از عوامل متعددی از جمله ورزش نکافی، استرس و کمبود مواد مغذی باشد.
کد خبر: ۹۲۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی موادغذایی به کاهش فشار‌های روحی و روانی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
ویتامین‌ها نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. این ترکیبات آلی که به مقدار کمی در بدن مورد نیاز هستند، به عملکرد صحیح سیستم‌های بدن کمک می‌کنند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود متابولیسم و افزایش انرژی، هر ویتامین نقش خاصی در بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۹۱۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
ویتامین D یا کلسیفرول یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
بی خوابی یکی از مشکلات این روزهاست که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه ساز ابتلا به آن باشد. تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه ساز مشکلات متعددی شود. در این زمینه گاهی بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد که مانع از روند بهبود است. بی‌خوابی از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین‌ها می‌تواند عامل بروز یا تشدید آن شود.
کد خبر: ۹۱۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
جراح و متخصص زنان: کمبود آهن، کلسیم و ویتامین D در بدن خانم‌ها مشکلاتی جدی برای آن‌ها ایجاد می‌کند که این کمبود‌ها حتما باید جبران شود.
کد خبر: ۹۱۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
ویتامین D یکی از رایجترین مکمل‌های غذایی است و عوامل مختلفی می‌توانند بر اثربخشی این ویتامین تأثیر بگذارند، از جمله زمان و نحوه مصرف آن.
کد خبر: ۹۱۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود دارند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن انسان‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۹۱۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
کمبود ویتامین D یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر ما می‌آورد؟ کدام بیماری‌ها با کمبود این ویتامین مرتبط هستند؟ و آیا واقعا کمبود ویتامین D سرطان زا است؟
کد خبر: ۹۰۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
پربحث ترین عناوین
