جستجو
سبوس برنج ضد سرطان و مفید برای کبد. از اثرات شناخته شده فیبر، کاهش سرطان‌های گوارش و خصوصاً کولون است. مطالعات بیانگر رابطه مستقیم رژیم غذایی حاوی فیبر و کاهش سرطان روده بزرگ است. مطالعات و آزمایشگاهی نشان داده است که، فیبر به دلیل کاهش زمان تماس مواد سرطان زا با سطح داخلی روده و ارتقا فلور میکروبی روده از سرطان کولون جلوگیری می‌کند..
کد خبر: ۸۷۸۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
سبوس جودوسر جزء خوراکی‌هایی است که در رژیم‌های لاغری توصیه می‌شود. این ماده احساس سیری طولانی ایجاد می‌کند و سرشار از ریزمغذی‌هاست، اما می‌تواند موجب تحریک روده‌ها شود. برای بهره‌مندی از خواص این ماده بهتر است پیش از گنجاندن در رژیم غذایی به چند نکته توجه شود.
کد خبر: ۸۵۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
در فرآیند سبوس گیری قسمت عمده ریز مغذی‌ها مانند ویتامین‌های گروه ب، روی، منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم، سلنیم و به همراه سبوس از آرد گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۸۳۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
مدیرعامل اتحادیه دامداران ایران هشدار داد:
مدیرعامل اتحادیه سراسری دامداران ایران هشدار داد: به دلیل افزایش قیمت سبوس ، احتمال استفاده از نان خشک و بی‌کیفیت در دامداری‌های سنتی و نیمه صنعتی افزایش یافت.
کد خبر: ۶۱۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
مشاور عالی وزیر بهداشت در یزد گفت: ریختن سبوس بر روی نان بسیار غلط است که اصلا قابل جذب در نان نیست.
کد خبر: ۵۹۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
بدن شما برای آن که خوب و منظم کار کند، نیاز به سوختی مناسب دارد؛ سوختی که باید در مهم‌ترین وعده غذایی یعنی صبحانه به شکلی مناسب تأمین شود تا در سایر وعده‌های غذایی با تمدید انرژی خود، بیشترین بهره‌وری را برای شما به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۵۶۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
نان سنگک در صدر نان‌های ایرانی قرار دارد و از آرد سبوس دار درست می‌شود. از ویژگی‌های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است.
کد خبر: ۵۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
سرپرست اداره کل غله و خدمات بازرگانی خراسان شمالی گفت: یکی از مباحثی که به صورت اشتباه در میان مردم این استان تبدیل به فرهنگ شده آن است که نان هرچه سفیدتر باشد باکیفیت تر است.
کد خبر: ۵۲۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه میزان سبوس در آردها باید مورد بازنگری قرار گیرد، گفت: با سبوس گیری بیشتر، آردها سفیدتر شده‌اند و این اقدام می‌تواند به مشکلاتی مانند اضافه وزن، دیابت و بیماری‌های قلبی دامن بزند، سبوس باید طبق استاندارهای مشخص شده در نان‌ها وجود داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
هر خانواده ایرانی به‌طور متوسط 300 گرم در روز یعنی معادل 113 کیلوگرم در سال نان مصرف می‌کنند. بر اساس آمارهای ارائه شده بیش از 90 درصد از خانواده‌های ایرانی از نان سنتی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
اگرچه مصرف سبوس برای سلامتی مفید است، اما متخصصان علوم تغذیه هشدار دادند که افزودن سبوس غلات، مثل سبوس گندم و جو به غذا، می‌تواند اشکالاتی را در جذب برخی مواد ضروری در بدن به وجود آورد.
کد خبر: ۵۱۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس، گفت: رئیس کارخانه در حین بازدید توضیحاتی را داد که این سبوس تولیدی می‌تواند در اخلاق و رفتار انسان موثر باشد، وزیر در صحبت خود با این کشاورز تنها یک مزاح کرد.
کد خبر: ۴۹۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
کاهش ۱۸ تا ۲۱ درصدی سبوس از قوت غالب مردم؛
رئیس دفتر بهبود تغدیه وزارت بهداشت از کاهش ۱۸ تا ۲۱ درصدی سبوس در آردهای نانوایی خبر داد و گفت: این اقدام بر سلامت مردم تاثیرات منفی زیادی دارد.
کد خبر: ۴۷۵۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی بهداشتی معاونت غذا و دارو کرمانشاه: سوء تغذیه و مشکلات گوارش از تبعات استفاده از نان ناسالم است. حفظ ارزش غذایی نان مستلزم وجود سبوس در آن است.
کد خبر: ۴۶۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
یک متخصص تغذیه گفت: حذف مواد سبوس داری چون نان و برنج از برنامه غذایی روزانه، روند لاغری را کند و سیستم بدن را دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۴۴۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
افراد مبتلا به یبوست می‌توانند از روزی یک قاشق مرباخوری مصرف پودر سبوس گندم را شروع کنند.
کد خبر: ۲۸۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
سبزی‌ها و میوه‌ها و محصولات لبنی مانند شیر هم جزء خانواده فیبر‌ها می‌باشند که علاوه بر تأثیر لاغری، قند خون را نیز کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
در این مطلب می توانید با انواع نان ها خواص و مضرات و بسیاری از سوالاتی را که گه گاه ذهن را مشغول می کند،آشنا می شوید.
کد خبر: ۲۴۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
افراد دیابتی بهتر است که حتما فیبر صبحانه‌ای داشته باشند، به عنوان مثال از خیار و گوجه فرنگی استفاده کنند تا فیبرشان تامین شود.
کد خبر: ۲۳۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۴
مصرف غذایی مردم ایران بر برنج استوار است، ماده غذایی غنی از سبوس که هر روزه مهمان سفره های مردم ایران می باشد.
کد خبر: ۲۲۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۴
پربحث ترین عناوین