جستجو
انتظار می‌رود که استرس و اضطراب و نیز بد خوابی، پرخاشگری و ناتوانی در تمرکز و پیگیری امور روزمره در بین مردم دیده شود و یا افزایش داشته باشد.
کد خبر: ۸۰۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
محققان اخیراً با نظرسنجی از ۲۰۰ زن دریافتند که تعریق شبانه نشانه‌ای بدتر برای زنان در دوران یائسگی است.
کد خبر: ۸۰۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
رژیم غذایی فاقد ویتامین‌ها و مواد مغذی کلیدی، بی شک مخرب‌ترین اثرات را روی سلامت روان شما دارد و باعث کاهش خلق و خو می‌شود.
کد خبر: ۸۰۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
آمار رسمی وزارت بهداشت از شیوع اختلالات روانپزشکی، افسردگی و اضطراب خبر می‌دهد؛ ضمن اینکه شیوع و ابعاد بیماری کووید-۱۹ نیز این اختلالات را افزایش داده است.
کد خبر: ۸۰۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
پژوهشگران با بررسی مدل‌های دیجیتالی دریافته‌اند که احساس افسردگی و تنهایی، سریع‌تر از مصرف سیگار باعث پیری می‌شود. در مواردی حتی، افسردگی و احساس تنهایی، بیش از ابتلا به بعضی بیماری‌ها، روند پیری را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۸۰۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
طبق آمار رسمی، جمعیت مبتلایان بیماری‌های روانی در ایران به ۲۹ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۸۰۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین‌های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۰۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز می‌تواند باعث شود که برخی افراد " افسردگی زمستانی" را احساس کنند.
کد خبر: ۷۹۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که گیاه‌خواران صرف نظر از وضعیت مالی و انتخاب سبک زندگی، بیشتر از افراد گوشتخوار مستعد افسردگی هستند.
کد خبر: ۷۹۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
ابتلا به یبوست در اغلب موارد به دلیل عادات ناسالم زندگی مثل رژیم غذایی کم فیبر، عدم نوشیدن آب کافی، عدم تحرک بدنی و بی توجھی به اجابت مزاج، است. اما گاھی نیز عواملی در بروز یبوست نقش دارند که اصلا به ذھن ما نمی‌رسند.
کد خبر: ۷۹۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
محققان به یافته‌های جدیدی در مورد یک سلول گیرنده مغز دست یافتند که در افسردگی و اضطراب مزمن نقش دارد و با هدف قراردادن آن می‌توان به درمان اختلالات خلقی کمک کرد.
کد خبر: ۷۹۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
عادت‌ها به ما کمک می‌کنند اتفاقات و کار‌های روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم، این عادت‌های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشأت نگرفته باشند، تشخیص نشانه‌های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسأله است که آن را خطرناک می‌کند.
کد خبر: ۷۹۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
دبیر علمی سی و نهمین کنگره انجمن روانپزشکان ایران با اشاره به آموزش‌های مجازی، مشکلات اجتماعی و اقتصادی وارده شده از دوران کرونا و پس از آن، که سلامت روان دانش آموزان را نیز تحت الشعاع قرار داده است، بیان داشت: متاسفانه افزایش افسردگی ، اضطراب و زود رنجی را در سنین دانش آموزی بیشتر شاهد هستیم.
کد خبر: ۷۹۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
افسردگی ، اضطراب و سایر مسائل مربوط به سلامت روان در افراد مجرد شایع‌تر است، اما آیا طولانی مجرد ماندن می‌تواند باعث این شرایط شود؟
کد خبر: ۷۹۷۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
خاصیت اکسیداتیوی موجود در یک نوع ادویه می‌تواند برای درمان استرس و افسردگی بسیار مؤثر باشد.
به گزارش بهداشت نیوز، وب سایت My Health گزارشی منتشر کرده که در آن اهمیت زردچوبه را در درمان استرس توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذا‌های مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۹۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می‌تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۶۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربی‌های اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
درمان سل، برطرف کردن حالت تهوع، کاهش افسردگی ، ترمیم پوست و مو، درمان سرماخوردگی و سلامت درمان از فواید مصرف فلفل سیاه برای بدن انسان است.
کد خبر: ۷۹۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
کارا دلوین سوپر مدل و بازیگر ۳۰ ساله چند هفته‌ی اخیر با وضعیت نگران کننده‌ای دیده شده، او پا برهنه چندین بار اپارتمانش را ترک کرده در حالی که چندین بار موبایلش از دستش افتاده و در حال خودش نبوده.
کد خبر: ۷۹۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
پربحث ترین عناوین