جستجو
یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است.
کد خبر: ۹۱۷۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۹۱۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
رژیم غذایی بی‌کیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰ داوطلب است.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
نتایج یک مطالعه جدید بیانگر آن است که مصرف زعفران ممکن است به کاهش اختلال افسردگی کمک کند؛ با این حال، نمی توان آن را به عنوان یک رویکرد درمانی واحد برای درمان افسردگی در نظر گرفت.
کد خبر: ۹۱۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد، میزان بالای نشستن و کم تحرکی با افزایش افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۹۱۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
فرمانده انتظامی شهرستان تبریز از قتل اعضای خانواده ای در تبریز به دلیل افسردگی و اختلالات روحی و روانی پدر خبر داد. سرهنگ جهان آرا در تشریح این خبر گفت: دقایقی پیش پدر ۴۵ ساله یک خانواده بدلیل افسردگی شدید و اختلالات روحی وروانی با استفاده از اسلحه کمری همسر ۳۵ ساله و ۲ فرزند(دختر ۱۳ و پسر ۹ ساله) خود را در یکی از محلات تبریز به قتل رساند و سپس خودکشی کرد.
کد خبر: ۹۱۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
برخی از غذا‌ها و نوشیدنی‌ها وجود دارد که می‌توانند اضطراب و افسردگی را بدتر کنند و علائم را حتی غیر قابل تحمل کنند و روحیه شما را به میزان قابل توجهی پایین آورند.
کد خبر: ۹۱۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و سلامت ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
محققان دریافته‌اند که تحریک غیر تهاجمی چشم می‌تواند نویدی برای درمان قابل توجه افسردگی و زوال عقل باشد.
کد خبر: ۹۰۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می‌کنند از سلامت روان بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۹۰۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
بهمن بهمنی، روانشناس و عضو هیأت علمی دانشکده علوم بهزیستی و توانبخشی در پاسخ به این سوال که چه موقع احساس غم، یاس، افسردگی ودلمردگی به انسان دست می‌دهد؟، گفت: این دسته از هیجانات که بار ارزشی منفی به آنها نمی‌دهیم، زمانی رخ می‌دهد که ناکام، آزرده و رنجیده می‌شویم.
کد خبر: ۹۰۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این می‌تواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.
کد خبر: ۹۰۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۰۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نمک در ایران ۳ تا ۷ برابر سرانه مصرف جهانی است.
کد خبر: ۹۰۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، در سال ۲۰۲۱ میلادی تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور اعلام کرده که اخیراً به دنبال درمان و مراقبت های سلامت روان بوده و تحت درمان قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۰۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
افسردگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. درمان و مشاوره پزشکی اغلب می‌تواند به کاهش علائم کمک کند، اما تغییر در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، می‌تواند کیفیت زندگی فرد را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۹۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
یک مطالعه جدید به بررسی اثرات مکمل ویتامین D بر افسردگی پرداخته است.
کد خبر: ۸۹۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند، دیگر ساده از آنها نمی‌گذریم و به سلامتی خود بیشتر اهمیت می‌دهیم.
کد خبر: ۸۹۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک هم می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
کد خبر: ۸۹۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
کمبود ویتامین دی یکی از شایع‌ترین کمبود‌های تغذیه‌ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۸۹۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
پربحث ترین عناوین