جستجو
پزشک فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بیماری ها با کمبود ویتامین دی شعله ور می شود.
کد خبر: ۶۵۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
یک روانشناس، با بیان اینکه استرس کم یا استرس زیاد عملکرد انسان را تحت تاثیر قرار می دهد، خاطرنشان کرد: برای اینکه عملکرد بهینه داشته باشیم به میزانی از استرس در زندگی نیاز داریم.
کد خبر: ۶۵۶۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
آنتی اکسیدان ها ترکیبات شیمیایی مهمی هستند که ممکن است به بدن در به تاخیر انداختن یا پیشگیری از آسیب سلولی کمک کنند.
کد خبر: ۶۵۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
رئیس‌جمهور آمریکا در پیامی توییتری جنجال‌ها درباره سلامت ی جسمانی‌اش را رد کرد و دلیل احتیاط بیش از حدش در پایین آمدن از پلکان دانشگاه نظامی را «لیز بودن» آن توصیف کرد.
کد خبر: ۶۵۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
افت حافظه در هر سنی ممکن است رخ دهد و پیر شدن به تنهایی عموماً دلیل کاهش قدرت شناختی نیست.
کد خبر: ۶۵۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
اضطراب بخشی از سیستم هشدار داخلی بدن است که ما را از وجود خطر در محیط اطراف آگاه می کند.
اضطراب دشمنی فریبنده است زیرا تشخیص آن می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. شما ممکن است به واسطه این شرایط تحریک پذیری، خستگی، بی قراری و بی تعادلی را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
سدیم بیش از حد می تواند موجب آثاری منفی بر فشار خون و دیگر شرایط مرتبط با قلب شود و ممکن است به احتباس مایع در بدن و تورم نیز منجر شود.
کد خبر: ۶۵۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
حدود ۳۰ درصد افراد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند در حالی که این بیماری قابل پیشگیری است و با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی می‌توان تا حدود زیادی از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
مسئول آموزش اورژانس ۱۱۵ همدان گفت: قرار گرفتن بیش از حد بدن در گرما و از دست دادن آب و سدیم بدن علت اصلی گرمازدگی است.
کد خبر: ۶۵۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود.
کد خبر: ۶۵۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: طبیعت گیاه پونه گرم و خشک است، برای قطع سکسکه مفید بوده و برای رفع آشفتگی و ناراحتی‌های معده مورد استفاده دارد.
کد خبر: ۶۵۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۶۵۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می شود که به عضلات و اندام ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک می کند.
کد خبر: ۶۵۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
شبکیه چشم می تواند راهی برای تشخیص ابتدایی بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۶۵۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
مدیر گروه زنان کلینیک ناباروری مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا اصلاح سبک زندگی و کاهش وزن را نخستین گام در درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دانست و گفت: آن دسته از مبتلایان که اضافه وزن دارند، حتماً باید وزن کم کنند. البته، کاهش وزن آسان نیست، اما اگر خانم‌ها اراده کنند و حتی ۵ تا ۷ کیلو هم وزن خود را کم کنند، پاسخ به درمان در آنها بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۶۵۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
گلبول های قرمز به طور مداوم تولید و بازیافت می شوند. بدن حدود دو میلیون گلبول قرمز در ثانیه تولید می کند اما این می تواند در مواقع استرس، مانند حضور در ارتفاعات بالا که اکسیژن کمتری در دسترس است، بسیار افزایش یابد.
کد خبر: ۶۵۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۶۵۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دماست که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن آب یخ باعث احساس تشنگی مضاعف در فرد می‌شود.
کد خبر: ۶۵۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک می‌کند که برای تقویت رشد استخوان‌ها ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلی‌لیتر نشان‌دهنده کمبود ویتامین D است. در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین آشنا شویم چراکه تامین آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در این اینفوگرافیک که به نقل از boxrox تهیه شده است با نشانه‌های کمبود این ویتامین در بدن انسان آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۶۵۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
پربحث ترین عناوین