جستجو
اگر خراشی روی پوست وجود ندارد، نگران باقی ماندن جای ماسک روی صورت خود نباشید. پوست می تواند به طور خودکار خود را ترمیم کند.
کد خبر: ۶۳۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
بیماری ها و شرایط متعددی که به عفونت، التهاب، و انسداد گلو، دهان، یا مری منجر می شوند می توانند موجب احساس ناراحتی و درد هنگام بلع شوند.
کد خبر: ۶۳۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
سیر به عنوان یک پریبیوتیک، غذایی برای باکتری های مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته می شود.
کد خبر: ۶۳۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. این مواد مفید با رادیکال های آزاد، مولکول هایی که می توانند به سلول های بدن انسان آسیب برسانند، مبارزه می کنند.
کد خبر: ۶۳۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۶۳۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
زمانی که علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا را تجربه می کنید، تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۶۳۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
برخی مطالعات نشان داده اند که کاروتنوئیدها می توانند به کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز (شکل گیری پلاک در دیواره سرخرگ ها که موجب باریک شدن رگ های خونی می شود) کمک کنند.
کد خبر: ۶۳۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
کارشناس گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: نفس کشیدن عمیق در شرایط بحران از روش های آرام سازی است و به کاهش استرس کمک میکند.
کد خبر: ۶۳۷۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.
کد خبر: ۶۳۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در تولید سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلولها عمل میکند هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است.
کد خبر: ۶۳۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
پر شدن بیش از حد معده احتمال بازگشت اسید معده به مری را افزایش می دهد، از این رو، مصرف وعده های غذایی کوچکتر، اندکی توقف بین هر لقمه غذا، و جویدن آن به طور کامل می تواند سرعت غذا خوردن را کاهش داده و زمان بیشتری در اختیار معده برای گوارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۶۳۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
مردان در دوم اسفند ماه به مناسبت روز ملی سلامت مردان توسط پزشکان اورولوژی در خانههای سلامت ، مطب و کلینیکها به صورت رایگان ویزیت میشوند.
کد خبر: ۶۳۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
آزمایشات انجام شده روی موشها نشان میدهد تغییر در رژیم غذایی میتواند روند پیشرفت بیماریهای نقص سیستم ایمنی را کند سازد.
کد خبر: ۶۳۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
متخصص غدد اطفال گفت: در اکثر بیماریها و اختلالات طبی از جمله کم کاری تیروئید، گرفتن شرح حال دقیق بیمار و انجام معاینه کامل بر انجام تستهای آزمایشگاهی اولویت دارد.
کد خبر: ۶۳۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
همه چیز آرام است و هیچ مشکلی نیست، اما خیلی وقتها بیخود و بی دلیل خسته شده یا ضعف میروید. برخی مواقع هم اشتهایی برای خوردن غذا ندارید و وزنتان به تدریج پایین میآید. گاهی اوقات هم سرگیجه و حالت تهوع سراغتان میآید و اگر به همه اینها درد در سمت راست بخش بالای شکم هم اضافه شود، میتوان گفت شما در مرحله آرامش قبل از طوفان قرار دارید!
کد خبر: ۶۳۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
معاون بهداشت دانشگاه علومپزشکی زنجان گفت: قرصهای ضدبارداری خوراکی، خطر ابتلا به سرطان پستان و گردن رحم (سرویکس) را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۳۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
برخی پژوهش ها نشان داده اند که آلوئه ورا می تواند سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و میزان کالری هایی که بدن طی روز می سوزاند تا به کاهش وزن کمک کند را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۳۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۶۳۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک روانشناس گفت: عزتنفس پایین بهطور چشمگیری با بسیاری از مشکلات بهداشت روانی رابطه دارد.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۶۳۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
پربحث ترین عناوین