پیادهروی یکی از سادهترین روشها برای انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش توصیهشده در هفته برای حفظ سلامت قلب و استحکام استخوانهاست.
کد خبر: ۹۳۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
پوکی استخوان یکی از بیماریهای خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۹۳۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
"سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آنرا با شیر میل کرد.
کد خبر: ۹۳۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
آلو سیاه یک میوه خوشمزه و خوش عطر از خانواده میوههای تابستانی محسوب میشود و سرشار از خواص مختلف است.
کد خبر: ۹۳۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
پوکی استخوان یکی از بیماریهای خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۹۲۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۹۲۹۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
درمان پوکی استخوان با انجام ورزش و حرکات اصلاحی و نیز فیزیوتراپی امکان پذیر است.
کد خبر: ۹۲۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
دریافت ناکافی ویتامین D با تضعیف سلامت استخوان و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان یا شکننده شدن استخوانها مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
یک متخصص ارتوپد گفت: معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان میشوند مستعد شکستگیهای زیادی هستند که اگر قبل از این شکستگیها با مراجعه زود هنگام به پزشک، بیماری آنها تشخیص داده شود با تجویز دارو و تغییر شیوه زندگی پوکی استخوان آنها درمان خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
یک متخصص ارتوپد گفت: معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان میشوند مستعد شکستگیهای زیادی هستند که اگر قبل از این شکستگیها با مراجعه زود هنگام به پزشک، بیماری آنها تشخیص داده شود با تجویز دارو و تغییر شیوه زندگی پوکی استخوان آنها درمان خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
مویز، انگور سیاه خشک شده است که آبدار و شیرین است و فواید بیشماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگیهای قاعدگی را تسکین میدهد، به سلامت روان و بهبود خلقوخو کمک میکند، ضدافسردگی است، سطح انرژیتان را بالا میبرد و از اسیدیتهی بدن میکاهد.
کد خبر: ۹۲۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
براساس مطالعات جدید، استخوانهای مردانی که سطوح بالاتری از چربی در بدن دارند، تراکم کمتری داشته و احتمال شکستن آنها نسبت به مردانی که سطوح معمول چربی دارند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۲۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
انشمندان مولکولی را کشف کرده اند که نقش مهمی در انتقال اطلاعات در مورد چگونگی هل دادن یا کشش سلولها به مغز ما ایفا میکند و تغییر این رفتار سیگنال دهی میتواند درمانهای سلولی موثری را برای پیشگیری یا معکوس کردن پوکی استخوان و چاقی فراهم کند.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص بروز عوارض ناشی از شکستگیهایی که به دنبال کاهش تراکم استخوانها در افراد ایجاد میشود، هشدار داد.
کد خبر: ۹۲۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
پوکی استخوان یکی از رایجترین بیماریهایی است که در سالمندان بروز پیدا میکند، اما میتواند در هر سنی رخ دهد.
کد خبر: ۹۱۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۹۱۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
در این ویدئو؛ درمان پوکی استخوان را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۹۱۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان و درد مفاصل بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آنرا با شیر میل کرد.
کد خبر: ۹۱۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
مطالعه اخیر نشان میدهد N-BPs (بیس فسفوناتهای حاوی نیتروژن) نظیر آلندرونات که برای درمان پوکی استخوان بعد از یائسگی استفاده میشود، با کاهش ریسک ذات الریه و مرگ ناشی از آن مرتبط است.
کد خبر: ۹۱۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۹۱۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸