نتایج پژوهش جدید محققان سوئدی نشان داد که قهوه تهیه شده در بسیاری از دستگاههای قهوهساز، ممکن است حاوی موادی باشد که سطح کلسترول بدن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۷۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
شیر جو دوسر یک گزینه عالی برای سلامت قلب است، زیرا حاوی بتاگلوکان است، فیبر محلولی که ممکن است سطح کلسترول LDL را کاهش دهد. همچنین این شیر بدون چربی و بدون کلسترول است.
کد خبر: ۹۷۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ برای افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی توصیه میشود.
کد خبر: ۹۷۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
مصرف سیر میتواند سبب کاهش سطح کلسترول در بدن شود.
کد خبر: ۹۷۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
کد خبر: ۹۷۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
بالا بودن کلسترول خون، یکی از مشکلاتی است که میتواند سلامت شما را تهدید کند. اگرچه بدن برای عملکردهای بهینه خودش به سطح معینی از کلسترول نیاز دارد اما زیادهروی در دریافت این ماده میتواند به انسداد عروق خونی و درنهایت به افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی منتهی شود.
کد خبر: ۹۷۴۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست ۶ گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند.
کد خبر: ۹۷۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
یک تجزیه و تحلیل جدید نشان میدهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول ، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۷۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش میدهد و "احتمالا" میتواند در درمان بیماران مبتلا به دیابت کاربرد داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
غذایی که می خوریم، به خصوص در شب، نقش مهمی در افزایش سطح کلسترول ما دارد. وقتی نوبت به کنترل کلسترول می رسد، یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. غذاهای غنی از فیبر برای کاهش کلسترول به دلیل توانایی آنها در تنظیم طبیعی سطح کلسترول و ارتقای سلامت قلب توجه قابل توجهی را به خود جلب کرده اند.
کد خبر: ۹۶۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلولهای بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
کد خبر: ۹۶۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
ویتامین B۳ به افزایش عملکرد رگهای خونی و کاهش کلسترول بد کمک می کند.
کد خبر: ۹۶۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
در این مطلب برخی مواد غذایی معرفی میشوند که سرشار از فیبر هستند.
کد خبر: ۹۶۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
پزشکان میگویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامتهایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانهای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۹۶۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
کلسترول ، یک ماده مومی شکل در خون شماست که برای ساخت سلول ضروری است، اما مقدار بیش از حد آن میتواند مضر باشد. کلسترول بالا خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد که این مساله سبب میشود کنترل آن اهمیت پیدا کند.
کد خبر: ۹۶۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که خوردن یک مشت گردو میتواند فرد را از بیماری قلبی حفظ کند.
کد خبر: ۹۶۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
فقط میزان بالای کلسترول خون نیست که شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار میدهد؛ از هر پنج نفر یک نفر میزان بالایی از یک ماده تنگکننده را دارند که آنها را در معرض خطر بالاتر بیماریهای قلبی-عروقی ناشی از تصلب شرایین - مانند حمله قلبی و سکته مغزی ناشی از تجمع پلاک روی دیوارهای شریانها- قرار میدهد.
کد خبر: ۹۵۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماریها کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۹۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بینالمللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان میدهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۹۵۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بینالمللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان میدهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۹۵۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹