جستجو
همه می‌دانند که لیمو به دلیل میزان بالای ویتامین c که در خود دارد، برای ما سودمند است.
کد خبر: ۹۳۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیاز‌های تغذیه‌ای موثرند.
کد خبر: ۹۲۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
گیاه شنبلیله بومی خاورمیانه است و به صورت وسیع در شبه قاره هند کاشت می‌شود. همچنین این گیاه در مناطق اطراف دریای مدیترانه، جنوب آسیا، ایتالیا، مصر، یونان، چین و پاکستان پرورش داده می‌شود. در ایران نیز گیاه شنبلیله در استان‌هایی مانند آذربایجان غربی، اصفهان، فارس، سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، لرستان و سمنان کاشته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
نیاز به مایعات برای بزرگسالان سالم به طور میانگین ۱۵.۵ فنجان در روز برای مردان ایده‌آل است. این در حالی است که ۱۱.۵ فنجان در روز از تمام غذاها و نوشیدنی‌ها برای اکثر زنان کافی به حساب می‌آید که این شامل دریافت آب از غذا و همه منابع نوشیدنی است.
کد خبر: ۹۱۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
بدن شما همان چیزی است که می‌خورید، بنابراین مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید.
کد خبر: ۹۱۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
بسیاری فکر می‌کنند تغییر رنگ پوست غیرممکن است. به طور کلی عوامل زیادی در تعیین رنگ پوست مؤثر است. مهم‌ترین عوامل عبارتند: آب و هوا، ژنتیک و عوامل وراثتی و تغذیه.
کد خبر: ۸۹۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
توصیه می‌شود با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا روزانه در هر وعده صبحانه یک لیوان آب لیمو شیرین مصرف کنید تا علاوه بر پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف مثل سرماخوردگی باعث تأمین و افزایش انرژی لازم برای یک روز کاری مفید شوید.
کد خبر: ۸۹۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده، اما می‌تواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه خود را نشان دهد.
کد خبر: ۸۹۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۸۹۳۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
ویتامین C، کلسیم، منیزیم، پکتین و دیگر مواد مغذی موجود در این معجون از دلایل اصلی تاثیرات درمانی معجون سیر و لیمو هستند.
کد خبر: ۸۸۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
با گیاهی آشنا شوید که ۳۳۷ برابر قوی‌تر از چای سبز است!
کد خبر: ۸۷۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند.
کد خبر: ۸۵۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
آنتی بیوتیک‌ها عوارض زیادی دارند که به جای آن می‌توان از مواد طبیعی که خاصیت چرک خشک کن دارند استفاده کنید. در این مطلب به ۵ چرک خشک طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۸۵۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
مصرف لیمو برای کسانی که از مشکلات کلیوی، معده و روده رنج می‌برند توصیه نمی‌شود
کد خبر: ۸۵۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
خیلی از ما فکر می‌کنیم هر نوع روغنی که به سرمان بزنیم باعث کاهش شوره سر می‌شود! اما در اشتباه هستیم و روغن در بسیاری از مواقع شوره سر ما را افزایش می‌دهد. سرمان به خارش می‌افتد و فقط باعث می‌شود شوره در مدت بیشتری روی سر ما جا خوش کند! بهتر است درمان‌های صحیح شوره سر را بشناسیم و در خانه از آن خلاص شویم.
کد خبر: ۸۰۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
لیمو به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود. اگر لکه‌های تیره و یا زخم‌های آکنه دارید حتما از لیمو استفاده کنید تا پوستی درخشان داشته باشید.
کد خبر: ۷۴۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
همه ما از دوش گرفتن با آب داغ لذت می‌بریم. بعد از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند یک دوش آب گرم لذت‌بخش نیست. اما باید توجه کنید که یکی از عوامل اصلی شوره سر، علاوه بر روغن‌های اضافی، آب داغ است.
کد خبر: ۷۴۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
لیمو و کیوی یک ترکیب خوشمزه است که ویتامین C لازم برای بدن را تامین می‌کند.
کد خبر: ۷۳۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیمو ترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می کند اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلول های بدن را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۸۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
نوشیدنی آب و لیمو را جایگزین نوشیدنی‌های قندی کنید تا بدن به جای کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی، پتاسیم و منیزیم را به دست آورد.
کد خبر: ۶۷۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
پربحث ترین عناوین