جستجو
افرادی که دارای چربی دور شکم هستند، تیپ بدن آنها شبیه سیب است.
کد خبر: ۴۴۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
چربی ها فراهم کننده انرژی در بدن هستند ضمن این که نقش کلیدی در متابولیسم و تولید هورمون دارند و به محافظت از اندام های داخلی کمک می کنند.
کد خبر: ۴۳۷۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب می شود.
کد خبر: ۳۷۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
با اینکه انجام ورزش کرانچ باعث قدرتمند شدن عضلات شکم می شود، اما متاسفانه باعث از بین رفتن چربی دور آن نیست. برای از بین بردن این سد بهتر است ورزش های هوازی کالری سوز را نیز انجام داد. اما نه هر ورزش هوازی که وجود دارد، باید روی ورزش های هوازی چرخشی تمرکز کنید. تغییر بین ورزش هوازی کند و سریع کلید کار است.
کد خبر: ۳۲۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
چربی شکم شما را می کشدشایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکم ی خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۲۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
آیا چربی‌های اضافی اطراف کمر شما مانع خوش‌اندامیتان گشته است؟ این روش درمانی را پی گیرید.
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نطر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست!
کد خبر: ۳۰۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
چربی های اشباع شده در پهلوها علاوه بر اینکه ظاهری زشت دارند سلامت شما را نیز به خطر می اندازند .اگر می خواهید از شر چربی های پهلوخلاص شوید و کمرتان باریک شود،با این نوشتار همراه باشید.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
پربحث ترین عناوین