طبق نتایج جدید، تحرک فیزیکی علاوه بر بدن و مغز، برای افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف هم سودمند است.
کد خبر: ۵۰۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
مقادیر کمی از ویتامینهای ضروری که در رژیم غذایی روزانهی شما وجود دارند میتوانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آنها میتواند پایهی مشکلات حافظه در بیماریهایی چون زوال عقل باشد.
کد خبر: ۴۹۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
تصور کنید فردی صندوق پستی ناامنی دارد که دائماً از آن سرقت میشود. یکی از راههای مقابله با این مشکل این است که چندین صندوق پستی پراکنده برای این فرد درنظر گرفته شود و کارمند پست هر روز، نامههای فرد را در زیرمجموعهای از صندوقهای پستی موجود قرار دهد. با این کار برای یافتن نامه باید تمامی صندوقها جستجو شوند که این کار برای دزد نامهها زمانبر خواهد بود.
کد خبر: ۴۹۳۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
ویتامین B1 که به تیامین هم معروف است، برای تبدیل کربوهیدراتها (موادنشاستهای و قندی) به غذای مغز لازم است.
کد خبر: ۴۹۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
طبق نتایج یک تحقیق جدید، کاهش توانایی پمپاژ قلب افراد مسن موجب کاهش جریان خون به سمت مرکز حافظه مغز می شود.
کد خبر: ۴۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
داشتن روابط گرم و حمایتی افراد سالمند با یکدیگر موجب می شود زندگی برای سالمندان استرس روانی کمتری داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
مطالعات جدید نشان میدهد زخم و هرگونه آسیبی که به پوست وارد و منجر به التهاب شود، در حافظه سلولهای بنیادی پوست باقی میماند و میتواند در مراتب بعدی به بهبود سریعتر جراحت کمک کند.
کد خبر: ۴۸۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
قهوه یکی از مفیدترین نوشیدنیها برای سلامت بدن است و مصرف آن در یک بازه زمانی ویژه میتواند سبب تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر شود.
کد خبر: ۴۷۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمیشوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلولهای عصبی میکند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید میکند.
کد خبر: ۴۷۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
نتایج دو مطالعه حاکی از فوائد متعدد رژیم غذایی کتوژنیک برای سلامتی از جمله افزایش قدرت حافظه و کاهش مرگ و میر است.
کد خبر: ۴۷۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
محققان دانشگاه کلمبیا با استفاده از یک هورمون تولیدشده توسط استخوانها، موفق به معکوس کردن روند کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن، در مدلهای حیوانی شدند.
کد خبر: ۴۷۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
محققان کانادایی میگویند که پاک کردن حافظه را با آزمایشهایی که روی موشها انجام دادهاند، از نظر تئوری ثابت کردهاند.
کد خبر: ۴۷۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
خوردن روزانه یک آووکادو توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آنها می شود.
کد خبر: ۴۷۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
بررسیها نشان میدهد مصرف بلوبری میتواند با پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۴۶۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
میوه بلوبری حاوی آنتی اکسیدان های است که به حفاظت از بدن در مقابل بیماری و خطرات سلامت مرتبط با سن کمک می کند.
کد خبر: ۴۶۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
محققان دریافتند ساختار مغز با تناسب اندام بهتر و مهارت های یادآوری مرتبط است.
کد خبر: ۴۶۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
در عصری زندگی میکنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۴۵۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
شاید ناامیدکننده باشد، اما فراموش کردن مسائل مختلف نقش مهمی در حافظه انسان بازی میکند.
کد خبر: ۴۵۵۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
مصرف دمنوشهای معرفی شده در این بخش به شما کمک میکند تا حافظه ای قویتر داشته باشید.
کد خبر: ۴۵۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که دردهای مداوم و پی در پی ممکن است قدرت حافظه را تحلیل ببرد.
کد خبر: ۴۵۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸