جستجو
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۲۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
از خواص بادام هندی می‌توان به بهبود سلامت با کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب اشاره کرد.
کد خبر: ۹۲۵۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
در دنیا افراد بزرگسال بسیاری برای سلامتی از رژیم‌های غذایی استفاده می‌کنند. تحقیقات، اما نشان داده است که کودکان نیز می‌توانند از فواید رژیم‌های غذایی بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۹۲۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۲۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
مطالعات جدید نشان می‌دهد برای سلامت قلب حتی خوابیدن بهتر از یکجا نشستن و بی تحرکی است و البته فعالیت متوسط تا شدید به مدت ۴ تا ۱۲ دقیقه در روز برای کاهش کلسترول و حفظ وزن کمک کننده است.
کد خبر: ۹۱۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
براساس مطالعات، افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.
کد خبر: ۹۱۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
پیشگیری از بیماری‌های قلبی را می‌توان یکی از مهمترین مسائلی دانست که افراد باید برای زندگی سالم مد نظر داشته باشند و به نظر می‌رسد رژیم غذایی سالم یک روش مناسب است.
کد خبر: ۹۱۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
در هوای گرم تابستان فعالیت قلب بیشتر می‌شود؛ قلب در فصل گرم سال به علت تعریق زیاد، مایع زیادی از دست می‌دهد، در نتیجه تعداد ضربان قلب افزایش می‌یابد بنابراین بیمارانی که رگ‌های قلبشان تنگ شده است، بر اثری گرمای زیاد هوا، دردشان تشدید می‌شود از اینرو به بیماران قلبی و عروقی توصیه می‌شود در هوای گرم از منزل شان خارج نشود.
کد خبر: ۹۱۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
تغییرات آب‌وهوایی خطرات سلامت قلب وعروق را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۱۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
تغییرات آب‌وهوایی خطرات سلامت قلب وعروق را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۱۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
کاهو دارای خواص فوق العاده‌ای برای بدن است. از مصرف آن غافل نشوید.
کد خبر: ۹۱۴۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۹۱۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
تحقیقات پیشگامانه منتشر شده در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی نشان می‌دهد که پوست پرتقالی که بیرون ریخته می‌شود ممکن است حاوی ماده‌ای باشد که از قلب شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
در دنیای امروزی به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه نامناسب، بیماری‌های قلبی و عروقی شیب صعودی داشته است. بیماری‌های قلب و عروق همچنان مهمترین عامل مرگ و میر ایرانیان است، امراضی که بر اساس آمار‌های وزارت بهداشت و ثبت احوال، سالانه دست کم جان حدود ۱۴۰ هزار نفر را در ایران می‌گیرد.
کد خبر: ۹۱۰۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مواد مغذی موجود در رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است زوال شناختی را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
رژیم غذایی بر اضافه وزن، فشارخون بالا، کلسترول بالا یا دیابت نوع ۲ که عوامل خطر بیماری قلبی وعروقی هستند تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۱۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
نتیجه مطالعه‌ای نشان داده است، افرادی که یک میوه معمولی در روز مصرف می‌کنند، ۳۲ درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
وقتی هر روز چای می‌نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید چای برای سلامت قلب و خواص فوق‌العاده آن در مبارزه با سرطان بیشتر بدانید.
کد خبر: ۹۰۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
افراد بالغ باید غربالگری فشارخون شوند
یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند.
کد خبر: ۹۰۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
محققان خازنی طراحی کردند که می‌تواند عمر ضربان‌ساز‌های قلب را تا ۳۰۰ سال برساند. این خازن نیاز به تعویض ضربان‌ساز را به حداقل می‌رساند.
کد خبر: ۹۰۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
پربحث ترین عناوین