جستجو
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می‌کند. برای درمان یبوست می‌توان از داروها و خوراکی‌های طبیعی استفاده کرد.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۶۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت فرسا و ناراحت کننده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
از بین مواد غذایی شناخته شده، ماست حاوی بیشترین مقدار پروبیوتیک است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، تره فرنگی، عدس، نخود، لوبیا، ذرت، بادام، عسل و چای سبز نیز حاوی این باکتری هستند. مکمل‌های این باکتری نیز در بازار وجود دارد و مطالعات نشان می‌دهد این مکمل‌ها هیچ عارضه جانبی ندارد.
کد خبر: ۹۶۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
دانستن این نکته مهم است که یبوست نوعی بیماری محسوب نمی‌شود بلکه یکی از علائم وجود مشکلات زمینه‌ای در بدن است.
کد خبر: ۹۶۱۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
اگرچه رژیم غذایی بدون غلات ممکن است التهاب را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند و هضم و سطح قند خون را بهبود بخشد، اما در برخی موارد می‌تواند آسیب‌زننده باشد و منجر به یکسری مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۹۶۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
اگر رژیم غذایی با پروتئین بالا مصرف می‌کنید که عمدتاً شامل غذا‌های حیوانی است، ممکن است دچار یبوست شوید.
کد خبر: ۹۶۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
غرغره کردن آب نمک را بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات در کنار درمان توصیه می‌کنند. در ادامه با فواید آب نمک برای درمان برخی از مشکلات بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۶۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
دکتر شهبازیان، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز اظهار کرد: کم کاری تیروئید در سنین کودکی ممکن است بر رشد جسمی و مغزی و نهایتا بر فعالیت‌های بدنی و درسی‌شان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۵۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه‌ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می‌کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب ۵، برای اکثر بزرگسالان ۵ میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه ۷ میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند.
کد خبر: ۹۵۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۵۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند.
کد خبر: ۹۵۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
یبوست یکی از عارضه‌هایی است که در جامعه بسیار زیاد است.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
تغذیه در فصول سرد اخلاط و مواد زائد در بدن تجمع پیدا می‌کنند و دفع آن برای افراد سخت می‌شود. توصیه می‌کنیم برای دفع بهتر، افراد صبح ناشتا حتماً یک استکان آب‌جوش مصرف کنند.
کد خبر: ۹۵۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
گیاه سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. این گیاه برای درمان یبوست ، تخلیه روده قبل از تست‌های تشخیصی دستگاه گوارش و ناحیه کولورکتال استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۴۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علت یبوست و راه‌های درمان آن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۴۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
فیبر، ماده‌ای است که بدن‌تان نمی‌تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی باعث می‌شود ماده‌ی لازم جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن‌تان باشد، بنابراین دچار یبوست نخواهید شد.
کد خبر: ۹۴۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار خون بالا نیز داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
یبوست یک بیماری محسوب می‌شوذ که شاید کمتر به آن به عنوان بیماری نگاه کنیم، اما عدم درمان آن موجب بروز پیامد‌هایی خواهد شد که در ادامه با جزئیات کامل به بررسی این بیماری پرداخته می‌شود
کد خبر: ۹۴۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
پربحث ترین عناوین